|
מרק ירקות עשיר בטעם נפלא
קלי,מרק,בטטה,-גבינת פטה
, אפונה יבשה, בצל שאלוט, קולורבי, עגבניות, קישואים, כרפס, סלרי, גזר, לפת, שמן קנולה, גאראם מסאלה, פלפל שחור, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
מרק דלעת חורפי
קלי,מרק,בטטה,-גבינת פטה
, גזר לבן, שורש, דלעת, כרפס, סלרי, פטרוזיליה, פלפל שחור, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
ארוחה שלמה וטעימה למעיזים ולמי שמחפש חיים קלים.
מאפה אורז וירקות
מצרכים והכנה:
1/2 כרוב ירוק חתוך רצועות
בצל חצוי ופרוס
200 גרם פטריות
250 גרם גרגרי תירס
כוס גרגרי חומוס מבושל
2 בטטות קלופות..
קלי,מרק,בטטה,-גבינת פטה
, כרוב ירוק, עגבניות, פטריות, חומוס, תירס, בצל, רוטב צ'ילי, מרק עוף, אורז, סוכר, פטרוזיליה, פפריקה, קינמון, פלפל, מלח
www.pirge.co.il
|
|
הנה תגלית מפתיעה: כל מה שמתאים למרק בטטה וכתומים אחרים (דלעת, גזר) מתאים גם לירקות שלא הייתם מאמינים עליהם: כרובית, תרד, אפונה. אפילו סלק מפיק מרק ורוד-סגול יפהפה. את הלימון אני מוסיפה בסוף ..
קלי,מרק,בטטה,-גבינת פטה
, קליפת לימון, כוסברה, כרובית, קוקוס, אפונה, דלעת, תרד, תותים, גזר, סלק, יין, קרוטונים, פיתה, פילו, קרם, כמון, שום
www.hashulchan.co.il
|
|
כרעי עוף בגריל בתוספת מגוון ירקות
קלי,מרק,בטטה,-גבינת פטה
, תפוחי אדמה, עגבניות, מרק עוף, שמן זית, סילאן תמרים, פלפל שחור, רוזמרין, כורכום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
מרק חורפי טעים עם עדשים כתומות וירקות
קלי,מרק,בטטה,-גבינת פטה
, תפוחי אדמה, עדשים, בצל, גזר, שמן קנולה, פטרוזיליה, פלפל שחור, כורכום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
גלילי פנה במילוי גבינות וברוטב בטטה ושמנת
קלי,מרק,בטטה,-גבינת פטה
, גבינה לבנה, חמאה, בולגרית, שמנת, גבינה צהובה, פתיתים, פנה, פלפל שחור, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
|
לעמוד הבא