|
ארוחה שלמה וטעימה למעיזים ולמי שמחפש חיים קלים.
מאפה אורז וירקות
מצרכים והכנה:
1/2 כרוב ירוק חתוך רצועות
בצל חצוי ופרוס
200 גרם פטריות
250 גרם גרגרי תירס
כוס גרגרי חומוס מבושל
2 בטטות קלופות..
קלי,סוכר,מרק עוף,מלח,כרוב,-שזיפים
, כרוב ירוק, עגבניות, פטריות, בטטה, חומוס, תירס, בצל, רוטב צ'ילי, אורז, פטרוזיליה, פפריקה, קינמון, פלפל
www.pirge.co.il
|
|
|
