|
שני צמחוני: יום בשבוע מכינים אוכל טעים ופשוט בלי בשר. והפעם: לאקסה - מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים. קודם קולים חמאת בוטנים והמון תבלינים ואחר כך מוסיפים חלב קוקוס, נודלס ופטריות יער בשרניות.
קלי,פסטה,פטריות,נודלס,אטריות
, בשר, בצל סגול, נבטי שעועית, פטריות יער, מלפפונים, לימון, נבטים, שומר, חמאת בוטנים, חלב קוקוס, רוטב סויה, סוכר חום, טופו, שמן, קרח, מרק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כורכום, טרגון, פלפל, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
חזה עוף וירקות מוקפצים
קלי,פסטה,פטריות,נודלס,אטריות
, חזה עוף, פלפל אדום, תירס, כרוב, גזר, רוטב טריאקי, שמן שומשום, רוטב סויה, סוכר
www.foodsdictionary.co.il
|
|
מוקפץ עם אטריות ביצים, רוטב סויה ובוטנים
קלי,פסטה,פטריות,נודלס,אטריות
, פטריות שמפיניון, בצל סגול, כרוב, גזר, אטריות ביצים, עמילן תירס, שמן שומשום, רוטב סויה, שמן קנולה, בוטנים
www.foodsdictionary.co.il
|
מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים
קלי,פסטה,פטריות,נודלס,אטריות
, בצל סגול, נבטי שעועית, פטריות יער, מלפפונים, לימון, חמאת בוטנים, חלב קוקוס, רוטב סויה, סוכר חום, שמן, מרק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כורכום, טרגון, פלפל, שום, מלח
food.walla.co.il
|
קלי,פסטה,פטריות,נודלס,אטריות
, חזה עוף, עוף, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל, כרוב לבן, כרובית, אגוזי פקאן, רוטב סויה, שמן זית, שקדים, פלפל, מלח, אבקת מרק, גזר, שום
www.bishulim.co.il
|
|
|