|
מתכון לארוחה ביתית עם חזה עוף במרינדה שנצלה בתנור. מנה בריאה וטעימה
קלי,קישואים,פלפל שחור,זיתים
, חזה עוף, יוגורט, בצל, לימון, עדשים שחורות, עגבניות, פלפל ירוק, גמבה, חצילים, בצל ירוק, שמן זית, שמן, אורז, מלח גס, שום, בזיליקום, נענע, פטרוזיליה, מלח, עירית
www.mako.co.il
|
|
מתכון לארוחה ביתית עם חזה עוף במרינדה שנצלה בתנור. מנה בריאה וטעימה
קלי,קישואים,פלפל שחור,זיתים
, חזה עוף, יוגורט, בצל, לימון, עדשים שחורות, עגבניות, פלפל ירוק, גמבה, חצילים, בצל ירוק, שמן זית, שמן, אורז, מלח גס, שום, בזיליקום, נענע, פטרוזיליה, מלח, עירית
www.mako.co.il
|
|
מתכון לארוחה ביתית עם חזה עוף במרינדה שנצלה בתנור. מנה בריאה וטעימה
קלי,קישואים,פלפל שחור,זיתים
, חזה עוף, יוגורט, בצל, לימון, עדשים שחורות, עגבניות, פלפל ירוק, גמבה, חצילים, בצל ירוק, שמן זית, שמן, אורז, מלח גס, שום, בזיליקום, נענע, פטרוזיליה, מלח, עירית
www.mako.co.il
|
|
מתכון לארוחה ביתית עם חזה עוף במרינדה שנצלה בתנור. מנה בריאה וטעימה
קלי,קישואים,פלפל שחור,זיתים
, חזה עוף, יוגורט, בצל, לימון, עדשים שחורות, עגבניות, פלפל ירוק, גמבה, חצילים, בצל ירוק, שמן זית, שמן, אורז, מלח גס, שום, בזיליקום, נענע, פטרוזיליה, מלח, עירית
www.mako.co.il
|
קלי,קישואים,פלפל שחור,זיתים
, גבינת מוצרלה, גבינת פרמזן, זוקיני, עגבניות, קליפת לימון, שמן זית, פסטה, חומץ בלסמי, צנוברים, בזיליקום, נענע, שום, מלח
www.bishulim.co.il
|
קלי,קישואים,פלפל שחור,זיתים
, גבינת מוצרלה, פלפלים, זוקיני, חצילים, בטטה, לפת, כרובית, עגבניות, לימון, פסטה, פנה, שמן, עשבי תיבול, אורגנו, עירית, טימין, בזיליקום, שום, מלח
www.bishulim.co.il
|
קלי,קישואים,פלפל שחור,זיתים
, גבינת ריקוטה, זוקיני, קליפת לימון, פסטה, בצק, שמן זית, מרווה, מלח, בזיליקום
www.bishulim.co.il
|
קלי,קישואים,פלפל שחור,זיתים
, גבינת פרמזן, חצילים, זוקיני, עגבניות, שומר, זיתים שחורים, שמן זית, פסטה, מלח גס, בזיליקום, נענע, שום, אורגנו, מלח, רוקט, קצח
www.bishulim.co.il
|
קלי,קישואים,פלפל שחור,זיתים
, בשר בקר, שפונדרה, עצם בקר, עוף, דלעת, בצל, לוף, כרוב לבן, סלרי, חומוס, כוסברה, מרק, שמן קנולה, גזר, שום, עלי דפנה, פלפל אנגלי, פטרוזיליה, שמיר, אבקת מרק, כורכום, מלח
www.cookshare.co.il
|
מנת פילה דג הליבוט אפויה במעטפת ומשולבת עם ירקות - מנה בריאה.
ערכים קלוריים למנה:
243 קלוריות, 11 גרם שומן מתוכם 1 גרם שומן רווי, 36 מ"ג כולסטרול,
13 גרם פחמימות, 27גרם חלבונים, 4 גרם סיבים תזונתיים.
קלי,קישואים,פלפל שחור,זיתים
, דג הליבוט, עגבניות, שומר, זוקיני, קליפת לימון, מיץ לימון, שמן זית, שום, מלח, בזיליקום
www.cookshare.co.il
|
|
|