afoona.com

18 מתכונים עם קלי, קישואים, פלפל שחור, מיץ לימון

מאפה זוקיני וגבינה צפתית

מאפה זוקיני וגבינה צפתית

שתי דקות עבודה, והמאפה בתנור. הסוד הוא להשתמש בצפתית איכותית.
קלי,קישואים,פלפל שחור,מיץ לימון , גבינה צפתית, קליפת תפוז, פלפל שאטה, זוקיני, ליים, בצק עלים, שמן זית
www.hashulchan.co.il

דג הליבוט וירקות במעטפת

מנת פילה דג הליבוט אפויה במעטפת ומשולבת עם ירקות - מנה בריאה. ערכים קלוריים למנה: 243 קלוריות, 11 גרם שומן מתוכם 1 גרם שומן רווי, 36 מ"ג כולסטרול, 13 גרם פחמימות, 27גרם חלבונים, 4 גרם סיבים תזונתיים.
www.cookshare.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...