|
קמח מלא,גזר,בצל
, סרדינים, גבינת פטה, סלרי אמריקאי, עגבניות תמר, בצל סגול, עלי תרד, יין לבן, שמן זית, שמרים, בצק, פלפל אנגלי, טימין, רוקט, דפנה, מלח
www.xnet.co.il
|
|
קמח מלא,גזר,בצל
, יוגורט, בצל ירוק, סלרי, שקדים, ביצים, פטרוזיליה, פלפל שחור, עירית, נענע, שום, מלח
www.xnet.co.il
|
|
קמח מלא,גזר,בצל
, חזה עוף, דלורית, פטריות שמפיניון, פלפל ירוק, נבטים, ביצים, שמן, שום, מלח, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
קציצות קלות להכנה, טעימות ומזינות.
דרגת קושי : קלשיטת הכנה: טיגוןסוג מנה: בריאותזמן הכנה: שעת ה..
www.sugat.com
|
|
לפטריות שיטקי יש יתרונות בריאותיים מיוחדים והן טעימות ובשרניות במיוחד. ניתן להשיג ברשתות השיווק, אך אם הן אזלו, אפשר להחליף בפורטובלו, שמפיניון, או שיטקי מיובש מושרה במים רותחים על לריכוך.
קמח מלא,גזר,בצל
, עדשים, בצל אדום, פטריות, סלרי, שיבולת שועל, אורז בסמטי, ביצים, מלח, שום, בזיליקום, פלפל שחור
www.sugat.com
|
|
ההמבורגרים האלו מצטיינים בחלבון, והם עשירים גם במגוון רחב של ויטמינים, מינרלים, אומגה 3 וסיבים תזונתיים.
..
קמח מלא,גזר,בצל
, עגבניות, נבטים, קינואה, פטריות, כוסברה, נבט חיטה, פלפל חריף, מיץ לימון, אגוזים, לחמניה, בורגול, שמן זית, אגוזי מלך, טחינה, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, מלח, עלי דפנה, שום, פטרוזיליה, בזיליקום, כמון
www.sugat.com
|
|
במתכון זה אני מציעה מאכל קליל המתאים לארוחת קלה של צהריים או ערב. מאכל בריא וטעים להפליא שקל להכינו. ככל שתתנסו בהכנת סייטן כך תגלו עד כמה זה קל ליצור אתו מאכלים עתירי חלבון וטעימים לכל טעם ..
www.sugat.com
|
|
פסטה או ספגנטי ברוטב בשר טחון ועגבניות
קמח מלא,גזר,בצל
, בשר בקר, עוף, רסק עגבניות, פסטה, שמן קנולה, פטרוזיליה, שום, אגוז מוסקט, אבקת מרק
www.mybuylist.com
|
|
כמו חביתת ירק בלי ביצה או פנקייק בלי מתוק מתוגבר ירקות ובריאות
קמח מלא,גזר,בצל
, גבינה, קישואים, אבקת אפיה, קורנפלור, שמן זית, טפיוקה, טופו, פטרוזיליה, מלח
food.walla.co.il
|
|
|
לעמוד הבא