מתכונים עם קמח מלא, מנגו, גבינה

לחם מנגולד וקשקבל כבשים

מתכוני נשנושים קלים למנות ראשונות או כחטיפים, כמו מקלות גבינה, אנטיפסטי ועוד

קמח מלא,מנגו,גבינה , גבינת קשקבל, מנגולד, ליים, בצל, שמן זית, קמח לבן, שמרים, פלפל שחור, מלח ים

קמח מלא,מנגו,גבינה , גבינה בולגרית, שמנת, חמאה, חוביזה, מנגולד, בצל, כרישה, שמן זית, ביצים, בצק, זרעי כמון, פלפל שחור, פשתן, שום, מלח

בבצק יש קמח מלא, ואת המלית ניתן לגוון בשלל קשת אחוזי השומן. גם בגרסה דיאטטית מדובר בקיש מדהים.

קמח מלא,מנגו,גבינה , שמנת, שמנת מתוקה, יוגורט, מנגולד, מרגרינה, ביצים, סוכר, בצק, פלפל, מלח

רכות המנגולד, מתיקות המשמש וחריפות הרוקפור יוצרות יחד משחק מעניין ומענג של מרקמים וטעמים. בתום העונה אפשר להחליף את המשמש בפרי אחר, למשל אפרסק.

קמח מלא,מנגו,גבינה , גבינת רוקפור, חמאה, שמנת מתוקה, מנגולד, משמשים, קמח לבן, ביצים, מלח, פלפל

קמח מלא,מנגו,גבינה , חמאה, שמנת חמוצה, יוגורט, אשל, גבינה בולגרית, גבינה צפתית, גבינת פטה, גבינה לבנה, גבינת קוטג', חלב, גבינה צהובה, תרד, מנגולד, בצל לבן, בצל ירוק, בצק, מרגרינה, ביצים, שום, בזיליקום, אורגנו, פלפל שחור, מלח

פורסים לחם מקמח מלא וממלאים בתרד, עגבניות מיובשות, גבינות וצנוברים

קמח מלא,מנגו,גבינה , סרדינים, אצות, גבינת שמנת, גבינת ברי, אשל, עגבניות, עלי תרד, מנגולד, לימון, שומר, בטטה, ג'ין, לחם דגנים, צנוברים, חלבון, לחמניה, אגוזים, ביצים, שמן, חלה, מצה, אגוז מוסקט, פלפל שחור, שומשום, מלח