|
לפטריות שיטקי יש יתרונות בריאותיים מיוחדים והן טעימות ובשרניות במיוחד. ניתן להשיג ברשתות השיווק, אך אם הן אזלו, אפשר להחליף בפורטובלו, שמפיניון, או שיטקי מיובש מושרה במים רותחים על לריכוך.
קמח מלא,פטריות,גזר,בזיליקום,-זוקיני
, עדשים, בצל אדום, סלרי, שיבולת שועל, אורז בסמטי, ביצים, מלח, שום, פלפל שחור
www.sugat.com
|
|
ההמבורגרים האלו מצטיינים בחלבון, והם עשירים גם במגוון רחב של ויטמינים, מינרלים, אומגה 3 וסיבים תזונתיים.
..
קמח מלא,פטריות,גזר,בזיליקום,-זוקיני
, עגבניות, נבטים, קינואה, בצל, כוסברה, נבט חיטה, פלפל חריף, מיץ לימון, אגוזים, לחמניה, בורגול, שמן זית, אגוזי מלך, טחינה, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, מלח, עלי דפנה, שום, פטרוזיליה, כמון
www.sugat.com
|
|
קציצות צמחוניות על שיפודי למון גראס שמוסיפים ניחוח לימוני נפלא
קמח מלא,פטריות,גזר,בזיליקום,-זוקיני
, פטריות שיטאקי, סלרי, כוסברה, בצל, לוף, שמן שומשום, פירורי לחם, טופו, סוכר, פפריקה מתוקה, עשבי תיבול, פטרוזיליה, עשב לימון, פלפל, מלח
www.ynet.co.il
|
|
המבורגרים לצמחונים שלא רוצים להיות מקופחי "על האש". ועד..שהעד-שים יתאחדו להם אתם מוזמנים להכין משקה רימונים (חפשו אותו במתכונים)
קמח מלא,פטריות,גזר,בזיליקום,-זוקיני
, עדשים, בצל, פטריות שמפיניון, מיץ תפוזים, טופו, שמן זית, חומץ בלסמי, חלבון, פירורי לחם, חיטה, שמן, שום, פלפל שחור, מלח, מיורן
www.mybuylist.com
|
|
|
