|
עושים דיאטה אבל לא רוצים לוותר על הטעם? הנה מתכון בריא ודל כולסטרול לקציצות דגים עם ירקות מוקפצים
קמח,דג סלמון,דג דניס
, דג לוקוס, דג בקלה, דג מוסר, בצל, לבבות ארטישוק, בצל ירוק, בצל סגול, פטריות שמפיניון, פלפל ירוק, יין לבן, פירורי לחם, קמח תופח, צנוברים, שמן זית, נענע, פטרוזיליה, שום, קינמון, כמון, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
פילה פורל מטוגן קלות בחמאה ולימון, מוגש מעל פסטה עם עירית קצוצה
קמח,דג סלמון,דג דניס
, דג פורל, גבינה, חמאה, קליפת לימון, פלפלים, בטטה, מיץ לימון, בורגול, פסטה, עירית, מלח
food.nana10.co.il
|
|
סרדינים במרינדה של מיץ לימון וצ'ילי, מטוגנים בפירורי פנקו פריכים ומוגשים לצד רוטב פסטו
קמח,דג סלמון,דג דניס
, סרדינים, גבינה, קליפת לימון, ארטישוק, חצילים, כוסברה, בטטה, בצל, מיץ לימון, שמן זית, בורגול, ביצים, רוטב צ'ילי, פסטו, פלפל, מלח
food.nana10.co.il
|
|
ברבוניות מטוגנות עד פריכות מוגשות עם רוטב עגבניות חריף בניחוח שום
קמח,דג סלמון,דג דניס
, דג ברבוניה, גבינה, פלפל ירוק, עגבניות, בטטה, שמן זית, בורגול, סוכר, בזיליקום, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
פילה פורל מטוגן עם רוטב מתקתק של עגבניות עם צ'ילי וסויה, מוגש לצד אורז לבן ותלתלי בצל ירוק
קמח,דג סלמון,דג דניס
, דג פורל, גבינה, בצל ירוק, עגבניות, פלפלים, בטטה, רוטב סויה, סוכר חום, בורגול, רוטב צ'ילי, שמן, ג'ינג'ר, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
פסטה רחבה עם ברבוניות צרובות על המחבת וממרח פסטו ביתי בריח משגע
קמח,דג סלמון,דג דניס
, גבינה, בטטה, צנוברים, שמן זית, בורגול, פסטו, פסטה, בזיליקום, מלח, פלפל, שום
food.nana10.co.il
|
|
רצועות של פילה דניס מטוגנים בציפוי פריך של פירורי פנקו לצד מטבל מיונז
קמח,דג סלמון,דג דניס
, געפילטעפיש, גבינה, בטטה, מיץ לימון, בירה, רוטב סויה, קמח תופח, חלבון, שמן זית, אגוזים, חלמון, מיונז, ביצים, סודה, דבש, פטרוזיליה, טימין, פלפל, מלח
food.nana10.co.il
|
|
ברבוניות מטוגנות בציפוי פריך עם סלסת עגבניות חריפה וצ'יפס דקיקים של בטטה ותפוחי אדמה
קמח,דג סלמון,דג דניס
, דג ברבוניה, גבינה, קליפת לימון, עגבניות תמר, תפוחי אדמה, פלפל חריף, פלפל ירוק, כוסברה, בטטה, שורש, סלק, רוטב עגבניות, קמח תירס, שמן זית, קמח לבן, בורגול, ביצים, צנים, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
