קמח,סלרי,כורכום,גזר
, בשר, עוף, בצל, פטריות, חרדל, פלפל אנגלי, עלי דפנה, פפריקה, שום, פלפל שחור, אבקת מרק
www.bishulim.co.il
|
קמח,סלרי,כורכום,גזר
, עוף, בשר, בצל, עגבניות, קישואים, עדשים, חומוס, כוסברה, אטריות, מרק, פלפל, מלח
www.bishulim.co.il
|
קמח,סלרי,כורכום,גזר
, קישואים, כרוב לבן, כרובית, כרפס, בצל, שמן, מרק עוף
www.bishulim.co.il
|
קמח,סלרי,כורכום,גזר
, כבד, גבינת עיזים, בצל, שורש פטרוזיליה, עדשים חומות, שורש, קמח מלא, אטריות, ספגטי, לחם, מרק, שמן זית, אורז מלא, שום, עשבי תיבול, כרוויה, קימל, פלפל שחור, מלח
www.bishulim.co.il
|
מרק עשיר בברזל וטעים
קמח,סלרי,כורכום,גזר
, עוף, אפונה יבשה, שורש, בצל, תפוחי אדמה, מרגרינה, שמן, שום, אבקת מרק, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
מתכון בריאות.
ערכים תזונתיים למנה:
330 קלוריות, 25 גרם חלבון, 21 גרם שומן, 10 גרם פחמימות, 20 מ"ג מגנזיום,
3 מ"ג ברזל, 400 מ"ג ויאטמין A .
קמח,סלרי,כורכום,גזר
, כרעיים, עוף, בצל, שומר, אפונה, יין אדום יבש, שמן זית, פלפל שחור, מלח, שום, פטרוזיליה
www.cookshare.co.il
|
קמח,סלרי,כורכום,גזר
, כתף טלה, עצם בקר, בשר, שורש פטרוזיליה, סלרי אמריקאי, תפוחי אדמה, צימוקים, בצל לבן, קולרבי, זוקיני, קישואים, בצל, בצלצלים, חומוס, כרישה, דלעת, לוף, לפת, יין לבן, שמן תירס, מרק עוף, קמח לבן, קוסקוס, חומץ, סוכר, סולת, דבש, חלה, פלפל לבן, כמון, מלח
www.mouse.co.il
|
קמח,סלרי,כורכום,גזר
, עוף, בשר עוף טחון, שורש, בצל, חומוס, שורש פטרוזיליה, קמח חומוס, מרק עוף, שמן תירס, מלח, פלפל שחור
www.foodis.co.il
|
קמח,סלרי,כורכום,גזר
, כרעיים, עוף, בצל, שומר, אפונה, יין לבן יבש, שמן זית, פלפל שחור, מלח, פטרוזיליה
www.cookshare.co.il
|
קמח,סלרי,כורכום,גזר
, קישואים, כרוב, כרובית, עלי סלרי, כוסברה, בצל, מרק עוף, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
|