|
ההמבורגרים האלו מצטיינים בחלבון, והם עשירים גם במגוון רחב של ויטמינים, מינרלים, אומגה 3 וסיבים תזונתיים.
..
קמח,פלפל חריף,פטרוזיליה,מיץ לימון,טחינה
, עגבניות, נבטים, קינואה, פטריות, בצל, גזר, כוסברה, נבט חיטה, אגוזים, קמח מלא, לחמניה, בורגול, שמן זית, אגוזי מלך, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, מלח, עלי דפנה, שום, בזיליקום, כמון
www.sugat.com
|
|
קציצות מירקות ברוטב זיתים-פירגה
קציצות מירקות ברוטב זיתים אדום קציצות מירקות ברוטב זיתים-פירגה
18 קציצות ע נ ק י ו ת אפויות
מצרכים לקציצות:
קילו כרובית
5 גזרים = 400 גרם
2 בצלים
כוס פירורי..
קמח,פלפל חריף,פטרוזיליה,מיץ לימון,טחינה
, עוף, זיתים ירוקים, עגבניות, כרובית, בצל, פירורי לחם, גרעין, ביצים, סוכר, שמן, פלפל שחור, אבקת מרק, גזר, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
|
