|
ראש שום,הודו,-זעתר
, בשר, כוסברה, חומוס, אורז, שמן, גזר, פלפל, מלח
www.ynet.co.il
|
|
פילאף אושפלאו בנוסח בוכרי
את המתכון קיבלתי בטלפון מאמא של חתני
והוא מתאים ל-6 מנות משביעות. רק מלקרוא תהיו שבעים ומרוצים.
המצרכים וההכנה:
בסיר גדול שמים 5 כפות שמן ומטגנים 2-3 בצלים גדולים..
ראש שום,הודו,-זעתר
, שווארמה, בשר כבש, עוף, תפוחי אדמה, בצל, לפת, רום, אורז, שמן, אבקת מרק, פלפל לבן, קינמון, כורכום, גזר, כמון
www.pirge.co.il
|
|
טוב, דיאטטי לחלוטין הוא לא - אבל החמין הזה בהחלט מופחת קלוריות ודל שומן.
ראש שום,הודו,-זעתר
, בשר, שעועית אדומה, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, בצל, רוטב סויה, ביצים, פלפל שחור
www.ynet.co.il
|
|
עוף שלם עם מעטה פריך, צרוב על מחבת עם פלחי לימון וראש שום. מומלץ להגיש לצד פירה תפוחי אדמה
ראש שום,הודו,-זעתר
, עוף, כבד, דג סלמון, לימון, קארי, אורז, טימין, פלפל, מלח
food.nana10.co.il
|
ראש שום,הודו,-זעתר
, לבבות הודו, גזר, כרפס, מיץ עגבניות, רסק עגבניות, פפריקה מתוקה, פלפל, כורכום, גרגירי כוסברה, עלי דפנה, מלח
www.bishulim.co.il
|
ראש שום,הודו,-זעתר
, לבבות הודו, גזר, כרפס, מיץ עגבניות, רסק עגבניות, פפריקה מתוקה, פלפל, כורכום, גרגירי כוסברה, עלי דפנה, מלח
www.doctors.co.il
|
ראש שום,הודו,-זעתר
, בשר, חומוס, כוסברה, אורז, שמן, גזר, פלפל, מלח
www.bishulim.co.il
|
קציצות המכילות שני סוגי בשר ונבט חיטה.
ראש שום,הודו,-זעתר
, חזה עוף, חזה הודו, נבט חיטה, תפוחי עץ, בצל, סלרי, אפונה, שמן קנולה, רסק עגבניות, קטשופ, קוסקוס, שמן זית, כמון, מלח, פלפל שחור, דפנה
www.mybuylist.com
|
ראש שום,הודו,-זעתר
, לבבות הודו, כוסברה, כרפס, גזר, מיץ עגבניות, רסק עגבניות, קלי, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, כורכום, מלח
food.walla.co.il
|
באדיבות ד"ר רלי אבל, מנהלת היחידה לתזונה ודיאטות בשרותי בריאות כללית במחוז המרכז.
ראש שום,הודו,-זעתר
, בשר, בצל, בטטה, תפוחי אדמה, דלעת, שורש, עלי סלק, מנגולד, סלרי, שמן זית, רסק עגבניות, גזר, פטרוזיליה, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, מלח, פפריקה חריפה
www.cookshare.co.il
|
|
|