afoona.com

12 מתכונים עם רוזמרין, פירורי לחם, פטריות

דג אמנון בפטריות

דג אמנון בפטריות

לפניכם מתכון בריא ומהמם לדג עסיסי על מצע פטריות שמפניון טריות
www.mako.co.il
דג אמנון בפטריות

דג אמנון בפטריות

לפניכם מתכון בריא ומהמם לדג עסיסי על מצע פטריות שמפניון טריות
www.mako.co.il
דג אמנון בפטריות

דג אמנון בפטריות

לפניכם מתכון בריא ומהמם לדג עסיסי על מצע פטריות שמפניון טריות
www.mako.co.il
קציצות פולי סויה - אדממה

קציצות פולי סויה - אדממה

רובנו רגילים לאכול אותם מול הטלוויזיה עם קצת מלח ופלפל שחור, אבל האדממה הוא גם חומר גלם מעולה להכין ממנו תבשילים וקציצות נהדרות. כל מה שצריך זה לשדך להם רוטב צ'ילי, שום ופירורי לחם ויש לכם תוספת מיוחדת
food.nana10.co.il
קציצות ברוטב עגבניות

קציצות ברוטב עגבניות

עידן אדלר רייס מכינה מנה מנצחת שעוברת במשפחה - קציצות מעולות, פריכות מבחוץ, עסיסיות ורכות מבפנים, עם רוטב עגבניות, פטריות ועשבי תיבול. מומלץ לאכול עם חלה או כארוחה שלמה לצד אורז או פירה
food.nana10.co.il

דג אמנון בפטריות לראש השנה

דג אמנון בפטריות באדיבות שומרי משקל מתוך הספר "אוכלים טוב". כל מנה מכילה 2 מנות חלבון, 1 מנת שומן, 1/2 מנת דגנים, ירקות, סה"כ כ- 220 קלוריות
www.2eat.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...