|
רוטב סויה,-פלפל,-לחמניה,-ביצים
, עוף, בצל ירוק, מלפפונים, זיתים, סירופ מייפל, בוטנים, נודלס, שמן, קלי, שום
www.ynet.co.il
|
|
אלה הן "שקיות" טופו זהובות (אבורא-אגה) הממולאות באורז סושי. זהו חטיף יפני פופלרי ומזין, המוגש בדרך כלל במסיבות, בפיקניקים או כחלק מארוחת צהריים ארוזה "לקחת הביתה". האינאר..
רוטב סויה,-פלפל,-לחמניה,-ביצים
, שומר, יין, אורז, סוכר, אבקת מרק, שומשום, ג'ינג'ר
www.ynet.co.il
|
|
סלט של מלפפונים ואטריות אורז עם רוטב טחינה. נשמע מוזר? חכו ותראו.
רוטב סויה,-פלפל,-לחמניה,-ביצים
, מלפפונים, אטריות, טחינה, אורז, סוכר, דבש, שומשום
www.ynet.co.il
|
|
מעין טאבולה של קינואה, ממש ארוחה בצלחת, מלאה בחלבון, ויטמינים ומינרלים. ניתן להגיש כמות שהוא, בפיתה (מקמח מלא), או כמילוי לירק מבושל.
רוטב סויה,-פלפל,-לחמניה,-ביצים
, זיתים שחורים, עגבניות, קינואה, כוסברה, תמר, גזר, מיץ לימון, גרעיני חמנייה, שמן זית, פטרוזיליה, שום
www.ynet.co.il
|
|
מתכון קליל וטעים להפליא, שמן שומשום הוא לא חובה במתכון הזה, אבל עשו לעצמכם טובה וקנו בקבוקון - משתמשים בו במשורה והוא פשוט נפלא.
www.ynet.co.il
|
|
הכוונה היא ללוביה הירוקה, הטרייה - היא נראית כמו שעועית ארוכה-ארוכה ולא כל-כך יציבה, אבל היא מאוד טעימה ומעודנת. מומלץ להכיר.
www.ynet.co.il
|
|
שייק אנרגיה בריאותי עם ערכים תזונתיים גבוהים של פפאיה, שקדים, אגוזים תפוח עץ וטעם גינגר מעודן
רוטב סויה,-פלפל,-לחמניה,-ביצים
, חלב עיזים, יוגורט, פפאיה, מנגו, תפוחי עץ, אגסים, תמר, שקדים, אגוזי מלך, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
מתכון דל שומן ומופחת פחמימות לבצק שעליו תבוא הפיצה
רוטב סויה,-פלפל,-לחמניה,-ביצים
, עגבניות, זיתים שחורים, בצק, שמרים, סוכר, קמח לבן, קמח חיטה מלאה, קמח, שמן זית, תרסיס שמן, צנוברים, פסטו, מלח, שומשום, זעתר, אורגנו, שום, טימין, בזיליקום
www.mako.co.il
|
|
|
לעמוד הבא