afoona.com

34 מתכונים עם רוטב סויה, סוכר, טופו, גזר ללא קולורבי

סלט בריאות חם (מוקפץ)

סלט בריאות חם (מוקפץ)

סלט בסגנון תאילנדי, המשלב טופו וירקות מוקפצים. בריאות במיטבה.
רוטב סויה,סוכר,טופו,גזר,-קולורבי , פטריות שמפיניון, סלרי אמריקאי, כוסברה, נבטים, בצל, שמן קנולה, שום
www.hashulchan.co.il
פאד תאי

פאד תאי

מנה כשרה, טעימה ומנצחת. אפשר להכין אותה גם עם חזה עוף.
www.hashulchan.co.il
פאד תאי קלאסי

פאד תאי קלאסי

מאכל תאילנדי המהווה מנה עיקרית טעימה, קלה ומאוזנת מבחינה תזונתית לצמחונים (בשל הטופו והביצה בו). ככל שתתאמנו על "ההקפצה" בווק כך תקבלו פאד תאי יותר ויותר קרוב למקור. כמו כן, לאוהבי החריף, נ..
www.sugat.com
טופו קארי

טופו קארי

מבוסס על מתכון של השף אודי שלומי ממסעדת ספון.
food.walla.co.il
טופו קארי

טופו קארי

מבוסס על מנה מוצלחת במיוחד של השף אודי שלומי ממסעדת ספון.
food.walla.co.il
אצות היז'יקי עם גזר וטופו

אצות היז'יקי עם גזר וטופו

ניגוד הצבעים בין האצה השחורה לגפרורי הגזר הכתומים והטופו הלבן יוצר מראה דרמטי, שמוסיף לטעמים המיוחדים.
רוטב סויה,סוכר,טופו,גזר,-קולורבי , אצות, פטריות שיטאקה, חומץ אורז, שמן צמחי
food.walla.co.il
פנקייקס תפוחים (טבעוני)

פנקייקס תפוחים (טבעוני)

הרבה מתכונים לפנקייקס מסתובבים ברשת, אבל הפעם פיליס גלזר מביאה משהו מיוחד - גם תפוחים, גם אגוזי מלך וגם ללא טיפת חלב או ביצים, כך שהם מתאימים גם לטבעוניים
food.nana10.co.il

אורז מטוגן עם טופו

לאורז מטוגן יש גרסאות רבות. כל בשלן וההעדפות שלו, וכל הכיף הוא לאלתר לפי מה שיש בבית. כאן הגרסה הצמחונית עם טופו ושפע של ירקות, ל-4 מנות.
www.hashulchan.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...