מתכונים עם רוטב סויה, אורז, אגוזים

עוגת בננה טבעונית

מתכון לקינוח בננות טבעוני וטעים: עוגת בננות עם קמח מלא, קמח שיפון, זרעי פשתן, חלב סויה ומייפל - קינוח עשיר, מתוק ובריאותי

רוטב סויה,אורז,אגוזים , חלב, קינואה, ענבים, בננה, קמח מלא, שיבולת שועל, קמח לבן, קמח שיפון, אבקת אפיה, שמן, סירופ מייפל, דבש, סוכר, שוקולד צ'יפס, אגוזי מלך, מלח, פשתן

ראו גם: מתכוני עוגת בננה טבעונית, מתכוני בננה טבעונית, מתכוני עוגת בננה

www.mako.co.il

ארוחת חג מלאה ומדהימה – חלק שני ואחרון לליל סדר מושלם.

אז מה היה לנו בשבוע שעבר? היה מרק עוף מהאגדות וכבד קצוץ אלוהי.

ראו גם: אפונה! מתכונים

saloona.co.il

עוגת פנקייק בריאה

פנקייק מזין עם ריבה של גלית האן וורדית קוהן, מתוך הספר מתוק ובריא. בלילה בריאה המכילה: חיטה מלאה, אורז, כוסמת, שיבולת שועל וחלב סויה. רק רבע שעה עבודה

רוטב סויה,אורז,אגוזים , חלב, גבינה לבנה, שיבולת שועל, חיטה מלאה, כוסמת, קמח, ביצים, שמן חמניות, ריבה, אגוזי לוז, תמצית וניל

ראו גם: מתכוני עוגת פנקייק, מתכוני בריאה, מתכוני פנקייק

www.mako.co.il

סלסילות קישואים ממולאות בגבינות וקינואה

הרמוניה של מרקם, צבע וטעם. הקינואה משתלבת מצוין עם שלל אגוזים ופירות יבשים והופכת את הקישוא לכלי קיבול מעודן ונפלא.

רוטב סויה,אורז,אגוזים , גבינת קשקבל, גבינת מוצרלה, פלפל אדום, אוכמניות, קישואים, קינואה, משמשים, צימוקים, חומץ בלסמי, שמן שומשום, אגוזי מלך, צנוברים, אגוזי פקאן, מרק, פלפל שחור, נענע, מלח

ראו גם: מתכוני סלסילות, מתכוני קישואים, מתכוני ממולאות בגבינות

www.hashulchan.co.il

תבשיל אסייתי עם טופו

אפשר להוסיף גם פרחי ברוקולי או ברוקומיני חלוטים, ולפינוק - אומלט דק בתיבול שמן שומשום, חתוך לרצועות דקות. ..

רוטב סויה,אורז,אגוזים , בצל, פטריות שמפיניון, אפונה, תירס, נבטים, כוסברה, כוסמת, טופו, שמן שומשום, סילאן תמרים, סוכר, דבש, שמן קנולה, אגוזי קשיו, מלח, ג'ינג'ר, פלפל שחור, שום, שומשום

ראו גם: מתכוני תבשיל, מתכוני אסייתי, מתכוני טופו

www.sugat.com

רצועות חזה עוף בברוקולי וקשיו

רוטב סויה,אורז,אגוזים , חזה עוף, בצל, ברוקולי, אטריות אורז, שמן תירס, סוכר, אגוזי קשיו, אטריות, שום

ראו גם: מתכוני רצועות חזה עוף, מתכוני ברוקולי, מתכוני קשיו

www.bishulim.co.il

בראוניז

עוגיות שאף אחד לא יכול לסרב להן

רוטב סויה,אורז,אגוזים , חלב, מיץ תפוחים, שמן תירס, סירופ מייפל, קמח מלא, אבקת אפיה, קקאו, אגוזי מלך, מלח ים, אבקת חרובים

ראו גם: מתכוני בראוניז

www.mako.co.il

עלים צעירים עם פפאיה וקשיו מסוכר בויניגרט אסיאתי

מי אמר שסלט ירקות צריך לכלול בתוכו רק ירקות? לאחרונה אנו נתקלים יותר ויותר במנות מלוחות קיציות כגון מנות בשרים, גבינות, מאפים וכו' שכוללות בתוכן גם פירות. כעת, יש להשיג פירות מדהימים, הם משת..