|
מנה קלה מאוד להכנה, טעימה – וממלאת את הבטן בלי להכביד עליה. מה עוד אפשר לבקש לפני הצום?
(צילום: שרון בנטוב, מתוך הספר ''שבוע במטבח של מרילין''&#..
רוטב סויה,אפונה ירוקה
, כרעי עוף, שוקיים עוף, ירכיים עוף, שעועית ירוקה, פול, כוסברה, בצל, שמן זית, דבש, פלפל שחור, כורכום, שום, מלח
www.xnet.co.il
|
|
בבישול במיקרוגל אחידות הנתחים חשובה מאוד - כך שלא יהיו חתיכות לא מבושלות או עשויות יותר מדי.
רוטב סויה,אפונה ירוקה
, חזה עוף, גמבה, בצל אדום, אננס, סוכר חום, שקדים, קטשופ, אגוזי קשיו, חומץ, שום
www.ynet.co.il
|
|
ירקות וכדורי בשר-פירגה ירקות וכדורי בשר מתקתקים לקוסקוס
וכבר בהתחלה אני אומרת שמי שלא אוהב אוכל מתקתק שיכין את התבשיל ויתבל לטעמו.
יהיה אחלה.
מצרכים והכנה:
6 תפוחי אדמה לקלף ולחתוך לקוביות ג..
רוטב סויה,אפונה ירוקה
, בשר בקר, עוף, פטריות שמפיניון, תפוחי אדמה, צימוקים, קישואים, חמוציות, בצל, חומוס, בטטה, רום, פירורי לחם, קוסקוס, פתיתים, סילאן תמרים, אורז, ביצים, חרדל, שמן, דבש, חלה, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, אבקת מרק, קינמון, גזר, פלפל, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
סלט כרוב צנוברים ואפונה ירוקה פריכה
מה אתם אומרים? נראה יפה? נראה טעים?
עכשיו תורכם להכין ולקבל מחמאות והרבה.
המצרכים :
2 כוסות אפונה ירוקה
כוס בצל ירוק קצוץ
ראש כרוב
חופן צנובר
חופן חמוציות..
רוטב סויה,אפונה ירוקה
, בצל ירוק, חמוציות, שומר, כרוב, יין, שמן קנולה, צנוברים, אגוזים, שקדים, חומץ, סוכר, דבש, שומשום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
רוטב סויה,אפונה ירוקה
, שווארמה, כנפיים עוף, הודו, בשר, בצל, סלרי, שעועית ירוקה, כרובית, שמן קנולה, פלפל לבן, מלח, גזר, פטרוזיליה
www.cookshare.co.il
|
|
רוטב סויה,אפונה ירוקה
, שווארמה, כנפיים עוף, הודו, בשר, בצל, סלרי, שעועית ירוקה, כרובית, שמן קנולה, מלח, פלפל לבן, גזר, פטרוזיליה
www.sirim.co.il
|
|
רוטב סויה,אפונה ירוקה
, חזה עוף, בצל, סלרי, גזר, בצל ירוק, ביצים, רוטב צ'ילי, שמן, חומץ, קורנפלור, אורז, שום, ג'ינג'ר, פלפל, מלח
www.rotev.co.il
|
|
רוטב סויה,אפונה ירוקה
, בשר בקר, בשר לבן, כוסברה, סלרי, גזר, בצל, צימוקים, ביצים, שמן, שום, פלפל, מלח
www.rotev.co.il
|
|
אורז מבושל עם ירקות מטוגנים ובסוף מוסיפים ביצה. למנה זו 2 שלבים. הכנת האורז אפשר אורז מאתמול.
רוטב סויה,אפונה ירוקה
, עוף, בקר, גזר, פלפל אדום, בצל, אורז, מרק עוף, שמן, ביצים, אבקת מרק
www.cookshare.co.il
|
|
אורז מבושל עם ירקות מטוגנים ובסוף מוסיפים ביצה. למנה זו 2 שלבים. הכנת האורז אפשר אורז מאתמול.
אופן ההכנה
רוטב סויה,אפונה ירוקה
, עוף, בקר, גזר, פלפל אדום, בצל, אורז, מרק עוף, שמן, ביצים, אבקת מרק
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא