מתכונים עם רוטב סויה, חזה עוף, בצל סגול

פאד תאי

אטריות עם עוף וירקות, כמו בתאילנד. מתכון של גיל חובב

רוטב סויה,חזה עוף,בצל סגול , פלפל אדום, פלפל ירוק, גזר, כרוב ירוק, נבטים, בצל, כוסברה, לימון, שמן תירס, אטריות אורז, מרק עוף, סוכר חום, ביצים, בוטנים, שום, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני פאד תאי, מתכוני תאי, מתכוני פאד

www.mako.co.il

שיפודי עוף וירקות קלויים

המטבח האסייתי עם הילדים. מתכון לשיפודי עוף וירקות קלויים ברוטב טריאקי באדיבות 4chef

רוטב סויה,חזה עוף,בצל סגול , לימון, גזר גמבה, כוסברה, תירס, זוקיני, כרובית, רוטב טריאקי, דבש, חומץ אורז, סוכר חום, קורנפלור, שמן תירס, שמן שומשום, שמן קנולה, ג'ינג'ר, שום, שומשום, גזר

ראו גם: מתכוני שיפודי עוף, מתכוני עוף וירקות, מתכוני ירקות קלויים

www.mako.co.il

סלט פומלות

המתכון המלא לסלט פומלות של גיל חובב מהשף המעופף - מנה תילאנדית מסורתית של סלט חזה עוף, בוטנים, פומלה ורוטב סויה

רוטב סויה,חזה עוף,בצל סגול , שרימפס, בצל, פומלה, קוקוס, לימון, ליים, פלפל אדום, כוסברה, שמן תירס, בוטנים, סוכר, מלח

ראו גם: מתכוני סלט

www.mako.co.il

חזה עוף במרינדה על האש

בתמונה מוגש על גבי לחם שיפון קלוי ובליווי בצל ופטריות מוקפצים בשמן זית, סלט ירוק ופלפל כתום מוקפץ. מעדן!

רוטב סויה,חזה עוף,בצל סגול , שניצל, לימון, כוסברה, יין לבן יבש, רוטב צ'ילי, שמן זית, שום

ראו גם: מתכוני חזה עוף במרינדה, מתכוני האש, מתכוני עוף במרינדה

www.cookshare.co.il

סלט אסיאתי קר עם עוף, מלפפונים ואורז לבן, אורז אדום וכוסמת מסדרת 10 דקות

דרגת קושי : קלשיטת הכנה: טיגוןסוג מנה: סלטיםזמן הכנה: 10 דקות הכנה ..

רוטב סויה,חזה עוף,בצל סגול , מלפפונים, כוסברה, לימון, כוסמת, אורז, שמן, סילאן תמרים, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני סלט אסיאתי, מתכוני עוף, מתכוני מלפפונים

www.sugat.com

אטריות אורז עם ירקות (מנה צמחונית או בשרית)

מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות. קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!! ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה. המנה המנצחת של שרון מור.