afoona.com

7 מתכונים עם רוטב סויה, נבטים, בצל סגול ללא סוכר חום, ללא חזה עוף

סלט טונה אסייתי

סלט טונה אסייתי

לצד לחם קלוי או בתוך לחמניה - סלט טונה עם כוסברה, סויה ושומשום
רוטב סויה,נבטים,בצל סגול,-סוכר חום,-חזה עוף , דג טונה, בצל ירוק, כוסברה, לימון, לחם קל, מיונז, שמן, ג'ינג'ר
food.nana10.co.il

רצועות צ'אכ מוקפצות עם ירקות קשיו ובצל ירוק

רצועות צ'אכ מוקפצות עם ירקות קשיו ובצל ירוק. מנה רעננה עם נתחוניי בקר בניחוח אסייתי
www.cooks.co.il

איך מכינים נבטים

רוטב סויה,נבטים,בצל סגול,-סוכר חום,-חזה עוף , פטריות, בצל ירוק, מיץ לימון, אגוזי קשיו, שמן זית
www.sirim.co.il

בקר ציילון

באחד מהטיולים שלי באסיה נתקלתי במתכון זה ומאז אני מאוהב!
ראו גם: מתכוני בקר
www.mevashlim.com

מרק מיסו עם טופו ופטריות

אהרוני מכין מרק מלא בריאות בקלי קלות: מרק מיסו עשיר וריחני עם טופו, ג'ינג'ר, פטריות שיטאקי ופאק צ'וי
רוטב סויה,נבטים,בצל סגול,-סוכר חום,-חזה עוף , פטריות, בצל, גזר, שמן שומשום, מרק צח, טופו, נורי, פלפל צ'ילי, ג'ינג'ר
food.nana10.co.il

פאד תאי - נודלס עם ירקות

מחפשים מנה מהירה ומשביעה בלי יותר מדי התעסקות? השף מורן לידור מגיש מתכון לפאד תאי צמחוני בקלי קלות עם נודלס, ירקות מוקפצים ורוטב סויה
food.nana10.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...