מתכונים עם רוטב סויה, סירופ, סוכר, בצל ללא סלרי, ללא כורכום

חזה עוף וברוקולי

מתכון לעוף מוקפץ פשוט ומהיר: רצועות חזה עוף וברוקולי מוקפצים ומזוגגים עם קשיו וגינגר, באדיבות פיליס גלזר

רוטב סויה,סירופ,סוכר,בצל,-סלרי,-כורכום , עוף, ברוקולי, שורש, משמשים, קוזו, שמן שומשום, שמן בוטנים, שמן קנולה, אגוזי קשיו, אגוזי מלך, דבש, קורנפלור, גזר, ג'ינג'ר, כוכב אניס, מקל קינמון

ראו גם: מתכוני חזה עוף, מתכוני ברוקולי, מתכוני עוף

www.mako.co.il

אטריות מוקפצות עם עוף ואננס

עוף, ירקות ואננס מוקפצים בג'ינג'ר ושום במנה אסייתית עשירה בטעמים

רוטב סויה,סירופ,סוכר,בצל,-סלרי,-כורכום , עוף, חזה עוף, עגבניות, גזר, אננס, פטריות שיטאקה, ברוקולי, קוזו, אטריות, שמן שומשום, שמן קנולה, קורנפלור, שמן קוקוס, סירופ מייפל, ג'ינג'ר, שום

ראו גם: מתכוני אטריות מוקפצות, מתכוני עוף, מתכוני אננס

www.mako.co.il

טאטאקי של טונה צרובה במעטפת תבלינים על מצע סלט אצות ים ומלפפונים

לכאורה מנת טונה צרובה, אך יש בה משהו חדש ומרענן. מנה קלה מאד שיש בה שילוב מיוחד של טעמים: פיקנטיות מול מתיקות וחמיצות מול מליחות נפגשים באמצע במנה עם ערכים תזונתיים גבוהים במיוחד

רוטב סויה,סירופ,סוכר,בצל,-סלרי,-כורכום , דג טונה אדומה, אצות, מלפפונים, בצל ירוק, בצל סגול, שמן, מיונז, חומץ, שמן סויה, שמן שומשום, פלפל שחור, מלח גס, שומשום, פפריקה חריפה, ג'ינג'ר, ווסאבי

ראו גם: מתכוני טאטאקי, מתכוני טונה צרובה, מתכוני מעטפת

www.cookshare.co.il

בקלאווה פרגיות אסיאתית

מנה קלילה, פריכה ועדינה, שתתפצפץ לכם בפה. לא פשוט להכין אבל שווה כל ביס וביס

רוטב סויה,סירופ,סוכר,בצל,-סלרי,-כורכום , פרגיות, חמאה, ליים, קוקוס, שזיפים, ענבים שחורים, נבטים, פילו, שקדים, קלי, פיסטוקים, אגוזי קשיו, שמן זית, רכז רימונים, טחינה, קינמון, ג'ינג'ר, אניס, למון גראס, כוכב אניס, שומשום, מלח, אגוז מוסקט, שום, זרעי כוסברה

ראו גם: מתכוני בקלאווה, מתכוני פרגיות, מתכוני אסיאתית

www.mako.co.il

בקלאווה פרגיות אסיאתית

מנה קלילה, פריכה ועדינה, שתתפצפץ לכם בפה. לא פשוט להכין אבל שווה כל ביס וביס

רוטב סויה,סירופ,סוכר,בצל,-סלרי,-כורכום , פרגיות, חמאה, ליים, קוקוס, שזיפים, ענבים שחורים, נבטים, פילו, שקדים, קלי, פיסטוקים, אגוזי קשיו, שמן זית, רכז רימונים, טחינה, קינמון, ג'ינג'ר, אניס, למון גראס, כוכב אניס, שומשום, מלח, אגוז מוסקט, שום, זרעי כוסברה

ראו גם: מתכוני בקלאווה, מתכוני פרגיות, מתכוני אסיאתית

www.mako.co.il

סלט ירוק תאנים ואגוזים מסוכרים

סלט ירוק תאנים ואגוזים מסוכרים יפה למראה מרענן וטעים המצרכים: 2 חסות גדולות טריות שקית עלי בייבי טריים 100 גרם או יותר תאנים טריות חתוכות לרבעים 200 גרם פקאן מסוכר בצל ירוק ונענע טריה מוסיפי..

רוטב סויה,סירופ,סוכר,בצל,-סלרי,-כורכום , עלי בייבי, בצל ירוק, תאנים, שמן שומשום, אגוזים, סירופ מייפל, אגוזי פקאן, פלפל שחור, נענע, מלח

ראו גם: מתכוני סלט ירוק, מתכוני תאנים, מתכוני ואגוזים מסוכרים

www.pirge.co.il

סלט ירוק בקוביות חלומי מוקפצות ואגוזים מסוכרים

סלט ירוק משודך לשבועות. מעוצב בחגיגיות ומעוטר בקוביות חלומי ואגוזים מסוכרים. המצרכים:2 חסות גדולות טריות שקית עלי בייבי טריים 100 גרם פטריות שמפיניון לבנות טריות פרוסותכ-2 כוסות גבינה חלומי ..