|
מעין טאבולה של קינואה, ממש ארוחה בצלחת, מלאה בחלבון, ויטמינים ומינרלים. ניתן להגיש כמות שהוא, בפיתה (מקמח מלא), או כמילוי לירק מבושל.
רוטב סויה,פטרוזיליה,מיץ לימון
, זיתים שחורים, עגבניות, קינואה, כוסברה, תמר, גזר, גרעיני חמנייה, שמן זית, שום
www.ynet.co.il
|
|
חצילים מיוחדים של פירגה מתכון שנולד לי תוך כדי ההכנה. כיוון שאני מממלכת החצילים ואוהבת כל סוג צורה גזע ומין העיקר שיהיה חציל. ראיתם כמה מתכוני חצילים יש לי באתר? הרוב זה אני.
מצרכים:
2 חצילי..
רוטב סויה,פטרוזיליה,מיץ לימון
, חצילים, כוסברה, פירורי לחם, רוטב צ'ילי, שמן זית, ביצים, דבש, פלפל שחור, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
ההמבורגרים האלו מצטיינים בחלבון, והם עשירים גם במגוון רחב של ויטמינים, מינרלים, אומגה 3 וסיבים תזונתיים.
..
רוטב סויה,פטרוזיליה,מיץ לימון
, עגבניות, נבטים, קינואה, פטריות, בצל, גזר, כוסברה, נבט חיטה, פלפל חריף, אגוזים, קמח מלא, לחמניה, בורגול, שמן זית, אגוזי מלך, טחינה, רוטב צ'ילי, מלח, עלי דפנה, שום, בזיליקום, כמון
www.sugat.com
|
|
רוטב סויה,פטרוזיליה,מיץ לימון
, יוגורט, כרוב לבן, תפוחים, תמר, סלרי, חרדל דיז'ון, אגוזי לוז, אגוזי מלך, מיונז, קלי, פלפל לבן, מלח
www.xnet.co.il
|
|
הכל התחיל כשטיילתי בשוק השבוע. מכל עבר שמעתי את הירקות
רוטב סויה,פטרוזיליה,מיץ לימון
, דג סלמון, חמאה, חלב, עגבניות שרי, מלפפונים, בצל ירוק, בצל סגול, אבוקדו, כוסברה, אננס, שמן קנולה, סוכר חום, קמח תופח, צנוברים, שמן זית, אורז, ביצים, קלי, תמצית וניל, פלפל שחור, שומשום, מלח
saloona.co.il
|
|
רוטב סויה,פטרוזיליה,מיץ לימון
, חזה עוף, כרוב אדום, בצל סגול, שעועית, מלפפונים, נבטים, צנון, גזר, שמן שומשום, גרעין, שמן זית, טחינה, סילאן תמרים, למון גראס, קפיר ליים, נענע
www.xnet.co.il
|
|
המנה האולטימטיבית לסוף השבוע, עוף בזיגוג הדרים בתוספת תפוחי אדמה פריכים
רוטב סויה,פטרוזיליה,מיץ לימון
, עוף שלם, קליפת לימון, קליפת תפוז, תפוחי אדמה, מיץ תפוזים, שמן זית, דבש, שום, ג'ינג'ר, טימין, מלח, פלפל שחור, רוזמרין, פלפל
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא