afoona.com

13 מתכונים עם רוטב סויה, פלפל ירוק, גמבה, גזר ללא שמנת, ללא זרעי כמון

נתחי פרגיות וירקות צלויים בתנור

נתחי פרגיות וירקות צלויים בתנור

נתחים עסיסיים של פרגיות בתוספת פלפלים, גזרים ובטטות ובתיבול חריף-מתוק - מתכון שהוא ארוחה שלמה, מזינה וטעימה
רוטב סויה,פלפל ירוק,גמבה,גזר,-שמנת,-זרעי כמון , פרגיות, בצל, בטטה, ראש שום, שמן זית, רוטב צ'ילי מתוק, מלח, פלפל שחור, פפריקה מתוקה, טימין
www.mako.co.il
עוף מוקפץ עם ירקות

עוף מוקפץ עם ירקות

זהו מאכל מהיר ובריא. אפשר להכין מראש את המרכיבים - חתוכים . לשמור במקרר ולהכין לפני הארוחה ממש תוך כ-10 דקות.
www.cookshare.co.il

תבשיל קינואה

רוטב סויה,פלפל ירוק,גמבה,גזר,-שמנת,-זרעי כמון , בצל, קינואה, פלפל, מלח
www.bishulim.co.il

תבשיל ירקות סיני

מתכון מחוברת ישנה של שומרי משקל . 10 מנות, 12 קלוריות לכל מנה
רוטב סויה,פלפל ירוק,גמבה,גזר,-שמנת,-זרעי כמון , בצל, פטריות, נבטים, סלרי עלים, שמן, טבסקו, שום, שמיר, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il

נודלס לדייט השני

רוטב סויה,פלפל ירוק,גמבה,גזר,-שמנת,-זרעי כמון , תירס, אטריות ביצים, סוכר חום, קארי
www.mouse.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...