|
מי אמר שדיאטה חייבת להיות עונש? גם כשמתחילים לספור קלוריות אפשר לאכול מזונות דלי קלוריות וטעימים. כדי להוכיח זאת ביקשנו מעובד אלפיה, השף של מלון דן תל-אביב, להציע לנו מנה עיקרית קלה להכנה. הנה התוצאה.
רוטב סויה,פלפל שחור,יין,בצל ירוק,-כוסברה
, דג פלמידה לבנה, דג טונה אדומה, קולורבי, צנון, גזר, חומץ בן יין אדום, שמן, מלח ים
www.ynet.co.il
|
|
רוטב סויה,פלפל שחור,יין,בצל ירוק,-כוסברה
, כנפיים עוף, אורז, חומץ, שמן קנולה, שמן שומשום, סוכר, שום, זנגביל, פלפל
www.cookshare.co.il
|
|
רוטב סויה,פלפל שחור,יין,בצל ירוק,-כוסברה
, שייטל, שורש, יין אדום, זנגביל, שום, פלפל צ'ילי
www.cookshare.co.il
|
|
רוטב סויה,פלפל שחור,יין,בצל ירוק,-כוסברה
, אנטריקוט בקר, בטטה, בצל, יין אדום, שמן זית, דבש, שום, ג'ינג'ר, מלח
www.mako.co.il
|
|
רצועות אנטרקוט מוקפצות בניחוח אסייתי
רוטב סויה,פלפל שחור,יין,בצל ירוק,-כוסברה
, אנטריקוט בקר, בטטה, בצל, יין אדום, שמן זית, דבש, שום, ג'ינג'ר, מלח
www.mako.co.il
|
|
רוטב סויה,פלפל שחור,יין,בצל ירוק,-כוסברה
, בשר, אנטריקוט בקר, סינטה בקר, פלפלים, קינואה, יין אדום, שמן קנולה, צנוברים, מרינדה, דבש, חרדל, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
מתכון לעוף קריספי ומתקתק בציפוי שקדים ויין לבן בתוספת סלט חסה מרענן בצד
רוטב סויה,פלפל שחור,יין,בצל ירוק,-כוסברה
, כרעיים עוף, ציר עוף, חסה אמריקאית, עגבניות, עלי סלרי, יין לבן, מיץ לימון, שקדים, אגוזי פקאן, סוכר, חרדל, מיונז, שמן קנולה, מלח, אבקת שום
www.mako.co.il
|
|
מתכוני נשנושים קלים למנות ראשונות או כחטיפים, כמו מקלות גבינה, אנטיפסטי ועוד
רוטב סויה,פלפל שחור,יין,בצל ירוק,-כוסברה
, פטריות שמפיניון, לימון, יין אדום, רוטב טריאקי, שמן שומשום, רוטב צ'ילי, קמח לבן, ביצים, סודה, סוכר, ג'ינג'ר, מלח גס
www.chef-lavan.co.il
|
|
מתכון עוף חגיגי ומשובח: שוקי עוף בעשבי תיבול על מצע של בצלי שאלוט מתקתקים ברוטב מתקתק של בלסמי, דבש וסויה
רוטב סויה,פלפל שחור,יין,בצל ירוק,-כוסברה
, שוקיים עוף, בצל, יין אדום יבש, שמן תירס, ערמונים, חומץ בלסמי, דבש, סוכר, שום, מרווה, מלח
www.mako.co.il
|
|
רוטב סויה,פלפל שחור,יין,בצל ירוק,-כוסברה
, ציר עוף, עוף, חומוס, תירס גמדי, גזר, לוף, בצל, יין לבן יבש, מרק, קארי, שמן זית, שום, פלפל צ'ילי, פטרוזיליה, שמיר, אבקת מרק, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא