|
מתכון שהוא ארוחה שלמה - כרעיי עוף במרינדה של סויה ודבש על מצע אורז קריספי אפוי
רוטב סויה,פלפל שחור,גזר,בטטה
, עוף, ירכיים עוף, כרעיים, ראש שום, פטריות, בצל, תפוחי אדמה, מרינדה, שמן זית, סילאן תמרים, דבש, רוטב צ'ילי, אורז, מרק עוף, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, כמון, קינמון, אבקת מרק, מלח, כורכום
www.mako.co.il
|
|
נתחים עסיסיים של פרגיות בתוספת פלפלים, גזרים ובטטות ובתיבול חריף-מתוק - מתכון שהוא ארוחה שלמה, מזינה וטעימה
רוטב סויה,פלפל שחור,גזר,בטטה
, פרגיות, גמבה, פלפל ירוק, בצל, ראש שום, שמן זית, רוטב צ'ילי מתוק, מלח, פפריקה מתוקה, טימין
www.mako.co.il
|
|
מתכון שהוא ארוחה שלמה - כרעיי עוף במרינדה של סויה ודבש על מצע אורז קריספי אפוי
רוטב סויה,פלפל שחור,גזר,בטטה
, עוף, ירכיים עוף, כרעיים, ראש שום, פטריות, בצל, תפוחי אדמה, מרינדה, שמן זית, סילאן תמרים, דבש, רוטב צ'ילי, אורז, מרק עוף, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, כמון, קינמון, אבקת מרק, מלח, כורכום
www.mako.co.il
|
|
פילה סלמון בברביקיו תאילנדי על קרם גזר ובטטה וקרם קוקוס וג`ינג`ר
רוטב סויה,פלפל שחור,גזר,בטטה
, דג סלמון, תפוחי אדמה, בצל ירוק, בצל סגול, אספרגוס, קוקוס, שורש, רוטב טריאקי, שמן קנולה, סוכר חום, שמן סויה, קטשופ, קלי, קרם, למון גראס, זנגביל, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
כדאי להגדיל את התמונה,פשוט מרהיבה
מאפה ירקות יפהפה, אבל לא רק. טעים מיד ואפילו יום אחרי.
נאפה בתנור בשלל טעמים צבעים.
רוטב:
1/2 כוס שמן
4 כפות אבקת מרק בצל
4 כפות סילאן
2 כפות חומץ רגיל
כף ג..
רוטב סויה,פלפל שחור,גזר,בטטה
, בצל אדום, תפוחי אדמה, קישואים, ברוקולי, פלפלים, פטריות, כרובית, רוטב צ'ילי מתוק, סילאן תמרים, פילו, חומץ, שמן, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, אבקת מרק, רוזמרין, קינמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
אופן הכנת העוף תעשה אותו כל כך רך ועסיסי שאין מי שלא ישמיע אנחת עונג אחרי הביס הראשון .
והאורז, סופג את כל טעמיו של העוף ומבטיח טעם של עוד. נפלא ומיוחד.
המצרכים למרינדה:
ראש שום שלם מקול..
רוטב סויה,פלפל שחור,גזר,בטטה
, ירכיים עוף, כרעיים, עוף, תפוחי אדמה, ראש שום, פטריות, בצל, רסק עגבניות, רוטב צ'ילי, מרק עוף, שמן זית, מרינדה, סילאן תמרים, אורז, קלי, דבש, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, אבקת מרק, קינמון, כורכום, כמון, מלח
www.pirge.co.il
|
|
אופן הכנת העוף תעשה אותו כל כך רך ועסיסי שאין מי שלא ישמיע אנחת עונג אחרי הביס הראשון .
והאורז, סופג את כל טעמיו של העוף ומבטיח טעם של עוד. נפלא ומיוחד.
המצרכים למרינדה:
ראש שום שלם מקול..
רוטב סויה,פלפל שחור,גזר,בטטה
, ירכיים עוף, כרעיים, עוף, תפוחי אדמה, ראש שום, פטריות, בצל, רסק עגבניות, רוטב צ'ילי, מרק עוף, שמן זית, מרינדה, סילאן תמרים, אורז, קלי, דבש, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, אבקת מרק, קינמון, כורכום, כמון, מלח
www.pirge.co.il
|
|
כדורי בשר בנגיעות פתיתים בליווי ירקות צבעוניים
מישהו המציא את הגלגל הזה לפני ? את השילוב של כדורי בשר עם אטריות או פתיתים?
בכל אופן,גם אם כן, זו המצאה נפלאה ששווה מחמאה .
מצרכים בקערה:
חצי..
רוטב סויה,פלפל שחור,גזר,בטטה
, בשר בקר, עוף, תפוחי אדמה, ברוקולי, כרובית, בצל, יין, לחם, פירורי לחם, שמן זית, פתיתים, אטריות, קטשופ, מחמאה, פילו, ביצים, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, אבקת מרק, קינמון, כורכום, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
כרעיים סילאניים בפירורים על מצע בצלים וערמונים כרעיים סילאניים בפירורים על מצע בצלים וערמונים
מקור המתכון והתמונה:פירגה
את המתכון הזה מכינים ב ק ו מ ו ת בתבנית גדולה ו ע מ ו ק ה
קומה ראשונה ..
רוטב סויה,פלפל שחור,גזר,בטטה
, כרעי עוף, כרעיים, חמאה, בצל, יין, רוטב צ'ילי מתוק, חומץ בלסמי, פירורי לחם, ערמונים, מרגרינה, שמן זית, קמח מצה, מרינדה, קטשופ, טחינה, סילאן תמרים, פפריקה מתוקה, אבקת מרק, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
ירקות במיקרו זה חלק בלתי נפרד מהתוספות המהירות במטבחי.
צהריים,רעבים,אין לאף אחד סבלנות לחכות .
הפתרון שמצאתי זה להכין את הירקות בצ'יק צ'אק במיקרו.
המצרכים וההכנה:
שמים בקערה גדולה שמתאימה למ..
רוטב סויה,פלפל שחור,גזר,בטטה
, עוף, תפוחי אדמה, גזר גמדי, בצל, רוטב צ'ילי, שמן זית, קטשופ, טופו, צ'אק, מרק, פפריקה מתוקה, רוזמרין, קינמון, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
|
לעמוד הבא