מתכונים עם רוטב סויה, פלפל, סלרי, גזר, ג'ינג'ר

טופו מוקפץ עם ירקות ואגוזי מלך

רוטב סויה,פלפל,סלרי,גזר,ג'ינג'ר , ברוקולי, כרובית, קישואים, שורש, גמבה, אורז מלא, טופו, שמן, שום

ראו גם: מתכוני טופו מוקפץ, מתכוני ירקות, מתכוני אגוזי מלך

www.xnet.co.il

סלט קוסקוס של בריאות

מתכון של ירקות טריים, קוסקוס מלא וקוביות טופו – שילוב מנצח לארוחת בריאות טעימה, המלווה במרינדה אסיאתית עשירה ויוצרת מנה קלילה אך משביעה

רוטב סויה,פלפל,סלרי,גזר,ג'ינג'ר , סלק אדום, לוף, נבטים, בצל, צנון, לימון, חיטה מלאה, קוסקוס, שמן זית, טופו, מרינדה, שמן שומשום, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני סלט קוסקוס, מתכוני בריאות, מתכוני קוסקוס

www.mako.co.il

אגרול גם לפסח

אגרול לפסח-פירגה אגרול גם לפסח חברה הסבה את תשומת ליבי על מתכון נהדר ומאד מוחמא, שהבאתי לפני מספר שנים לפורום אוכל של תפוז ומאז הוא נעלם. היא שיחזרה לי את המתכון והרי הוא לפניכם במלוא הדרו. ..

רוטב סויה,פלפל,סלרי,גזר,ג'ינג'ר , עוף, כרוב ירוק, בצל ירוק, נבטים, יין אדום יבש, לאגר, קמח תפוחי אדמה, רוטב חמוץ מתוק, רוטב צ'ילי, סירופ פטל, קמח מצה, קטשופ, סילאן תמרים, אגוזי קשיו, ביצים, חומץ, שמן, אבקת מרק, זנגביל, פפריקה, שום, מלח

ראו גם: מתכוני אגרול, מתכוני גם לפסח, מתכוני פסח

www.pirge.co.il

חזה עוף עם ירקות מוקפצים

רוטב סויה,פלפל,סלרי,גזר,ג'ינג'ר , שניצל, עוף, בצל, קישואים, פלפל אדום, פלפל ירוק, פלפל צהוב, כרוב לבן, פטריות, נבטים, נודלס, שמן זית, דבש, מלח, פלפל שחור, אגוז מוסקט, אבקת מרק, פפריקה, זנגביל, קינמון

ראו גם: מתכוני חזה עוף, מתכוני ירקות מוקפצים, מתכוני מוקפצים

www.bishulim.co.il

סלט בריאות של קוסקוס מלא, קוביות טופו וירקות פריכים מרעננים

רוטב סויה,פלפל,סלרי,גזר,ג'ינג'ר , סלק אדום, לוף, נבטים, בצל, צנון, לימון, קוסקוס, שמן זית, מרינדה, טופו, שמן, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני סלט בריאות, מתכוני בריאות, מתכוני קוסקוס מלא

www.foodis.co.il

עוף מוקפץ עם אורז

רוטב סויה,פלפל,סלרי,גזר,ג'ינג'ר , חזה עוף, בצל, אפונה ירוקה, בצל ירוק, ביצים, רוטב צ'ילי, שמן, חומץ, קורנפלור, אורז, שום, מלח

ראו גם: מתכוני עוף מוקפץ, מתכוני אורז, מתכוני מוקפץ

www.rotev.co.il

אורז מטוגן משאריות

השאריות המשעממות של אורז לבן מאתמול יכולות להיהפך בן-רגע למנה משובחת, בתנאי שיש ירקות במקרר וכמה רטבים שמומלץ להחזיק במזווה. כמו כל מנת שאריות, אפשר להחליף את החומרים שלהלן ולאלתר לפי המצוי בבית.

רוטב סויה,פלפל,סלרי,גזר,ג'ינג'ר , נקניקיה, בצל, שורש, רוטב צ'ילי מתוק, שמן שומשום, רוטב דגים, סוכר חום, אורז, ביצים

ראו גם: מתכוני אורז מטוגן, מתכוני משאריות, מתכוני שאריות

food.walla.co.il