מתכונים עם רוטב סויה, צנוברים, מלח ללא כרעי עוף

סלט קינואה עם רצועות סטייק

רוטב סויה,צנוברים,מלח,-כרעי עוף , בשר, אנטריקוט בקר, סינטה בקר, פלפלים, בצל ירוק, קינואה, יין אדום, שמן קנולה, מרינדה, דבש, חרדל, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני סלט קינואה, מתכוני רצועות, מתכוני סטייק

www.bishulim.co.il

שוק/כתף כבש/טלה ממולא בחלקי פנים בסיר בישול איטי

רוטב סויה,צנוברים,מלח,-כרעי עוף , עצם בקר, כתף בקר, כבד עגל, שומן כבש, תפוחי אדמה, יין לבן יבש, עריסה, שמן זית, פטרוזיליה, שום, כמון, פלפל

ראו גם: מתכוני כתף כבש, מתכוני טלה ממולא, מתכוני סיר

www.cookshare.co.il

קינואה בירקות עם צנוברים

בקינואה כמות החלבון הגדולה מאשר בכל דגן אחר. מאזן חומצות האמינו החיוניות קרוב לאידאלי . עשירה במספר רב של ויטמינים ומינרלים , מכילה עמילן וסוכר ושמנים צמחיים. קלה , טעימה ומתאכלת בקלות. הקי..

רוטב סויה,צנוברים,מלח,-כרעי עוף , קינואה, גזר, פלפל אדום, סלרי, שמן קנולה, אורגנו, שום, פלפל

ראו גם: מתכוני קינואה, מתכוני ירקות, מתכוני צנוברים

www.cookshare.co.il

סלט כרוב צנובר ואפונה ירוקה פריכה

סלט כרוב צנוברים ואפונה ירוקה פריכה מה אתם אומרים? נראה יפה? נראה טעים? עכשיו תורכם להכין ולקבל מחמאות והרבה. המצרכים : 2 כוסות אפונה ירוקה כוס בצל ירוק קצוץ ראש כרוב חופן צנובר חופן חמוציות..

רוטב סויה,צנוברים,מלח,-כרעי עוף , אפונה ירוקה, בצל ירוק, חמוציות, שומר, כרוב, יין, שמן קנולה, אגוזים, שקדים, חומץ, סוכר, דבש, שומשום

ראו גם: מתכוני סלט כרוב, מתכוני צנובר, מתכוני אפונה ירוקה

www.pirge.co.il

אורז בר עם דברים טובים

אורז בר עם דברים טובים מאת מאיה גיסתה של פירגה תודה מאיה. שמים בסיר: 2 כוסות אורז בר במשקל או במארז 8 כוסות מים (על כל כוס אורז בר מוסיפים 4 כוסות מים) מבשלים 40 דקות על להבה קטנה מכוסה. אם ..

רוטב סויה,צנוברים,מלח,-כרעי עוף , חלב, צימוקים, חמוציות, בצל, רכז רימונים, אורז בר, פיסטוקים, שקדים, סוכר, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני אורז בר, מתכוני דברים טובים, מתכוני אורז

www.pirge.co.il