|
ההמבורגרים האלו מצטיינים בחלבון, והם עשירים גם במגוון רחב של ויטמינים, מינרלים, אומגה 3 וסיבים תזונתיים.
..
רוטב סויה,קינואה,-שמן שומשום
, עגבניות, נבטים, פטריות, בצל, גזר, כוסברה, נבט חיטה, פלפל חריף, מיץ לימון, אגוזים, קמח מלא, לחמניה, בורגול, שמן זית, אגוזי מלך, טחינה, רוטב צ'ילי, מלח, עלי דפנה, שום, פטרוזיליה, בזיליקום, כמון
www.sugat.com
|
|
רוטב סויה,קינואה,-שמן שומשום
, שריר בקר, בקר, שעועית, תפוחי אדמה, דלעת, בצל, ראש שום, אטריות, ביצים, שמן זית, גזר, מלח, פלפל שחור, פפריקה
www.cookshare.co.il
|
|
מעין טאבולה של קינואה, ממש ארוחה בצלחת, מלאה בחלבון, ויטמינים ומינרלים. ניתן להגיש כמות שהוא, בפיתה (מקמח מלא), או כמילוי לירק מבושל.
רוטב סויה,קינואה,-שמן שומשום
, זיתים שחורים, עגבניות, כוסברה, תמר, גזר, מיץ לימון, גרעיני חמנייה, שמן זית, פטרוזיליה, שום
www.ynet.co.il
|
|
רוטב סויה,קינואה,-שמן שומשום
, בשר, אנטריקוט בקר, סינטה בקר, פלפלים, בצל ירוק, יין אדום, שמן קנולה, צנוברים, מרינדה, דבש, חרדל, פלפל שחור, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
מתכון לקינוח בננות טבעוני וטעים: עוגת בננות עם קמח מלא, קמח שיפון, זרעי פשתן, חלב סויה ומייפל - קינוח עשיר, מתוק ובריאותי
רוטב סויה,קינואה,-שמן שומשום
, חלב, ענבים, בננה, קמח מלא, שיבולת שועל, קמח לבן, קמח שיפון, אבקת אפיה, אורז, שמן, סירופ מייפל, דבש, סוכר, שוקולד צ'יפס, אגוזי מלך, מלח, פשתן
www.mako.co.il
|
|
בקינואה כמות החלבון הגדולה מאשר בכל דגן אחר. מאזן חומצות האמינו החיוניות קרוב
לאידאלי . עשירה במספר רב של ויטמינים ומינרלים , מכילה עמילן וסוכר ושמנים צמחיים.
קלה , טעימה ומתאכלת בקלות. הקי..
רוטב סויה,קינואה,-שמן שומשום
, גזר, פלפל אדום, סלרי, שמן קנולה, צנוברים, אורגנו, שום, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
תערובת של בצל מטוגן, פטריות, עדשים, אגוזים ועוד שלל מרכיבים מפתים חוברים יחד להמבורגר מעולה. ובלי מילה על בשר
רוטב סויה,קינואה,-שמן שומשום
, פטריות שמפיניון, נבט חיטה, עגבניות, מלפפונים, עדשים, סלרי, בצל, סלק, רסק עגבניות, אגוזי מלך, שמן זית, קמח מלא, אגוזים, קטשופ, טחינה, מיונז, חרדל, פלפל שחור, בזיליקום, פשתן, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
כרוב, כרובית, פלפלים וגזר מוחמצים בסויה, שום ופלפלים חריפים עם שומשום קלוי מעל
רוטב סויה,קינואה,-שמן שומשום
, עוף, גמבה, מלפפונים, כרוב לבן, קולורבי, חמוציות, כרובית, לימון, צנון, שומר, בצל, לפת, סלק, יין לבן יבש, חומץ בן יין לבן, קוסקוס, מרינדה, שקדים, טופו, סוכר, דבש, פטרוזיליה, שומשום, ג'ינג'ר, גזר
food.nana10.co.il
|
|
רוטב סויה,קינואה,-שמן שומשום
, תפוחי אדמה, בצל ירוק, קינואה אדומה, שמן זית, דבש, פלפל שחור, ג'ינג'ר, שום
food.walla.co.il
|
|
|
לעמוד הבא