|
שני צמחוני: יום בשבוע מכינים אוכל טעים ופשוט בלי בשר. והפעם: לאקסה - מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים. קודם קולים חמאת בוטנים והמון תבלינים ואחר כך מוסיפים חלב קוקוס, נודלס ופטריות יער בשרניות.
רוטב סויה,קלי,פסטה,בוטנים
, בשר, בצל סגול, נבטי שעועית, פטריות יער, מלפפונים, לימון, נבטים, שומר, חמאת בוטנים, חלב קוקוס, סוכר חום, אטריות, נודלס, טופו, שמן, קרח, מרק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כורכום, טרגון, פלפל, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
מוקפץ עם אטריות ביצים, רוטב סויה ובוטנים
רוטב סויה,קלי,פסטה,בוטנים
, פטריות שמפיניון, בצל סגול, כרוב, גזר, אטריות ביצים, עמילן תירס, שמן שומשום, שמן קנולה, נודלס
www.foodsdictionary.co.il
|
|
גיוונים למתכוני תפוחי אדמה, קינואה,אורז ועוד
רוטב סויה,קלי,פסטה,בוטנים
, דג סול, גבינה, פטריות שמפיניון, עגבניות שרי, פלפל אדום, פלפל ירוק, כוסברה, נבטים, שורש, בצל, חמאת בוטנים, שמן זית, נודלס, סוכר, דבש, ג'ינג'ר, גזר, שום
www.chef-lavan.co.il
|
|
רוטב סויה,קלי,פסטה,בוטנים
, עוף, בצל ירוק, מלפפונים, זיתים, סירופ מייפל, נודלס, שמן, שום
www.ynet.co.il
|
|
רוטב סויה,קלי,פסטה,בוטנים
, חזה עוף, ציר עוף, פלפל אדום, בצל ירוק, כוסברה, קליפת לימון, מיץ לימון, ספגטי, רוטב צ'ילי, חמאת בוטנים, שמן, ג'ינג'ר, שום
www.rotev.co.il
|
|
מנה קטנה גדולה, יפה לבריאות ולעין ועם חן זוזובראי. רשימת החומרים ארוכה ותובענית, אבל ההכנה קלה.
רוטב סויה,קלי,פסטה,בוטנים
, חזה ברווז, עוף, מלפפונים, כוסברה, בצל, מיץ ליים, חמאת בוטנים, שמן שומשום, רוטב דגים, ציר ירקות, גרעין, אטריות, טחינה, רוטב צ'ילי, עשב לימון, בזיליקום, פלפל
www.hashulchan.co.il
|
רוטב סויה,קלי,פסטה,בוטנים
, חזה עוף, ציר עוף, בקר, פירות ים, בצל סגול, כוסברה, בצל, לימון, נבטים, כרוב, גזר, אטריות אורז, רוטב דגים, סוכר חום, ביצים, טופו, שמן, ג'ינג'ר, פלפל, שום
food.walla.co.il
|
|
נודלס חזה עוף עם סויה וירקות - בסגנון יפני
רוטב סויה,קלי,פסטה,בוטנים
, חזה עוף, פלפל אדום, בצל ירוק, כרוב, גזר, אטריות ביצים, נודלס, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
רוטב סויה,קלי,פסטה,בוטנים
, חזה ברווז, עוף, מלפפונים, כוסברה, בצל, מיץ ליים, חמאת בוטנים, שמן שומשום, רוטב דגים, ציר ירקות, גרעין, אטריות, טחינה, נודלס, רוטב צ'ילי, עשב לימון, בזיליקום, פלפל
food.walla.co.il
|
|
מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים
רוטב סויה,קלי,פסטה,בוטנים
, בצל סגול, נבטי שעועית, פטריות יער, מלפפונים, לימון, חמאת בוטנים, חלב קוקוס, סוכר חום, אטריות, נודלס, שמן, מרק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כורכום, טרגון, פלפל, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
|
לעמוד הבא