|
מרק מעניין ביותר- עשיר בטעמים "ומעושר" בחלבון לצמחונים. מרק ירקות נפלאים ועשירי ויטמינים יחד עם פסטו סמיך מריחן, צנובר, טופו ואבוקדו להעלאת הערך התזונתי של המרק. מושלם כארוחת חורף ..
רוטב פסטו,פסטו,סוכר חום,גזר,-סומאק
, בצל סגול, כרישה, בטטה, עגבניות שרי, צנובר, אבוקדו, שמן זית, רסק עגבניות, טופו, שום, פלפל שחור, מלח, אורגנו, בזיליקום
www.sugat.com
|
|
פעם נהגו להכין אותו כדי לשמר את הירקות לחורף, היום טובלים בו חלה טריה או מגישים לצד אורז ובשר. וגם: נסו להוסיף לו ביצים במחבת ותקבלו שקשוקה מדהימה
רוטב פסטו,פסטו,סוכר חום,גזר,-סומאק
, בשר, כרוב לבן, עגבניות, פלפלים, כרובית, קישואים, חצילים, בצל, שמן קנולה, פתיתים, קטשופ, קרם, לחם, פפריקה מתוקה, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|