|
אורז וטונה-פירגה מאורז ומטונה הכנתי לי ארוחת צהריים חמה ונהדרת.
לפעמים אילתור מזדמן בראש הופך את הארוחה למהירה מהנה וטעימה.
במחבת שמתי 2 כפות שמן עם פרוסות דקות מבצל אחד והזהבתי
הוספתי 2 כוס..
רוטב צ'ילי מתוק,דבש,-נענע
, דג טונה, קליפת לימון, בצל, רסק עגבניות, רוטב חרדל, אורז, שמן, פלפל, כמון, מלח
www.pirge.co.il
|
|
אטריות וירקות מוקפצים בסגנון פאד תאי
מאכל נפלא מרהיב בצבעים ובשלל תבלינים .יש לדאוג מראש לכל החומרים. ההכנה במספר שלבים.
פשוט עומדים ליד המחבת ולא מפסיקים לנשנש…כל כך טעים
המצרכים:..
רוטב צ'ילי מתוק,דבש,-נענע
, דג סול, פטריות שמפיניון, כרוב לבן, ברוקולי, פלפלים, בצל, לימון, נבטים, בטטה, לפת, אטריות ביצים, אטריות אורז, חמאת בוטנים, רוטב סויה, סוכר חום, מרינדה, נודלס, שמן, פלפל שחור, עירית, גזר
www.pirge.co.il
|
|
תחליף דל קלוריות לאגרול הסיני המוכר והאהוב
רוטב צ'ילי מתוק,דבש,-נענע
, חזה עוף, מלפפונים, לוף, צנון, קולרבי, פלפל אדום, בצל, סלרי, מיץ לימון, אורז, שמן, חמאת בוטנים, רוטב סויה, שמן שומשום, גזר, שומשום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
תחליף דל קלוריות לאגרול הסיני המוכר והאהוב
רוטב צ'ילי מתוק,דבש,-נענע
, חזה עוף, מלפפונים, לוף, צנון, קולרבי, פלפל אדום, בצל, סלרי, מיץ לימון, אורז, שמן, חמאת בוטנים, רוטב סויה, שמן שומשום, גזר, שומשום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
תחליף דל קלוריות לאגרול הסיני המוכר והאהוב
רוטב צ'ילי מתוק,דבש,-נענע
, חזה עוף, מלפפונים, לוף, צנון, קולרבי, פלפל אדום, בצל, סלרי, מיץ לימון, אורז, שמן, חמאת בוטנים, רוטב סויה, שמן שומשום, גזר, שומשום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
תחליף דל קלוריות לאגרול הסיני המוכר והאהוב
רוטב צ'ילי מתוק,דבש,-נענע
, חזה עוף, מלפפונים, לוף, צנון, קולרבי, פלפל אדום, בצל, סלרי, מיץ לימון, אורז, שמן, חמאת בוטנים, רוטב סויה, שמן שומשום, גזר, שומשום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
חזה עוף ממולא פטריות ופירות יבשים
חגיגי ומיוחד ולמרות שיש קצת התעסקות,המתכון קל להכנה.
מכינים ומגישים לא מכינים מראש.
המצרכים:
2-3 פרפרי חזה עוף נקיים מחולקים ל-2 לפתוח לאורך כיס למילוי
לה..
רוטב צ'ילי מתוק,דבש,-נענע
, חזה עוף, צימוקים, פטריות, תאנים, צנובר, משמשים, בצל, לפת, פירורי לחם, מרק עוף, שמן זית, שקדים, סילאן תמרים, אגוזי קשיו, ביצים, פלפל שחור, פפריקה, קינמון, מלח
www.pirge.co.il
|
|
חזה עוף שבטוח יישאר עסיסי בזכות טריק פשוט: הוא נכנס עם הרוטב והירקות למעטפת נייר אפייה, שלא תיתן לא להתייבש
חזה עוף בסגנון אסייתי (צילום: דני לרנר, סגנון: חמוטל יעקובוביץ'&..
www.xnet.co.il
|
|
רוטב צ'ילי מתוק,דבש,-נענע
, חזה עוף, שמפניון, פטריות, בצל, פלפל אדום, פלפל צהוב, שמן זית, שום, פפריקה מתוקה, מלח, פלפל שחור, פטרוזיליה
www.cookshare.co.il
|
|
חזה מוקפץ בטנזיה עשירת טעמים
מאד חגיגי ומוגש על אורז לבן.
המצרכים וההכנה:
בקערה עמוקה להכין מרינדה:
שיניים מראש שום מקולף ,1/4 כוס שמן זית ,3 כפות גריל עוף או 3 כפות פפריקה מתוקה,
2 כפות דבש..
רוטב צ'ילי מתוק,דבש,-נענע
, צימוקים, ראש שום, תאנים, תמר, צנובר, משמשים, בצל, יין, רוטב סויה, מרק עוף, שמן זית, מרינדה, שקדים, סילאן תמרים, אורז, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פלפל שחור, קינמון, כורכום, כמון
www.pirge.co.il
|
|
|
לעמוד הבא