|
העדשים עשירות בחלבון, והגזר עתיר בבטא קרוטן - המבורגר שיעשה לכם יום כתום! מגישים עם גווקאמולי.
רוטב צ'ילי מתוק,פירורי לחם,חלב
, עדשים כתומות, שמן קנולה, ביצים, חלבון, טופו, פלפל שחור, גזר, מלח
www.hashulchan.co.il
|
מאפה שעועית ובוטנים
3 מנות.
תבנית אינגליש קייק ארוכה 20 סמ על 13 סמ.
לרפד את התבנית בשקית קוקי משומנת.
להכניס לקערה גדולה את החומרים הבאים:
בצל קצוץ מטוגן בכף שמן
קופסה שעועית אפויה 200 גרם
..
רוטב צ'ילי מתוק,פירורי לחם,חלב
, אשל, שעועית, בצל, חלבון, מרגרינה, בוטנים, קטשופ, ביצים, שמן, פלפל, מלח
www.pirge.co.il
|
|
|