|
מאכל תאילנדי המהווה מנה עיקרית טעימה, קלה ומאוזנת מבחינה תזונתית לצמחונים (בשל הטופו והביצה בו). ככל שתתאמנו על "ההקפצה" בווק כך תקבלו פאד תאי יותר ויותר קרוב למקור. כמו כן, לאוהבי החריף, נ..
רוטב צ'ילי,נבטים,חומץ אורז
, בוק צ'וי, בצל ירוק, לימון, כוסברה, אטריות אורז, דבש, רוטב סויה, רוטב דגים, סוכר, טופו, שמן, בוטנים, רוטב צ'ילי מתוק, שום, גזר
www.sugat.com
|
|
רוטב צ'ילי,נבטים,חומץ אורז
, פטריות שמפיניון, בצל, כרוב, פלפל ירוק, יין אדום, רוטב סויה, שמן, שמן שומשום, גזר, זנגביל, שום
www.cookshare.co.il
|
רשימת החומרים אמנם ארוכה, אבל ההכנה פשוטה. זהו מתכון ביתי ללהיט מ'ריבר' נודל בר: ההמלצה של אנשי המקום היא להכין כל מנה לחוד (כלומר ב-4 מחזורים), כדי לשמור על פריכותם של המוצרים.
רוטב צ'ילי,נבטים,חומץ אורז
, חזה עוף, בשר, אפונה סינית, כרוב ירוק, בצל ירוק, שומר, מאש, יין שרי, רוטב צ'ילי מתוק, שמן שומשום, רוטב סויה, שמן קנולה, סוכר חום, אטריות, בוטנים, נודלס, טופו, גזר
www.hashulchan.co.il
|
מנה ראשונה מיוחדת לאירוח - פטריות ממולאות בתערובת של עוף טחון עם ניחוחת אסייתיים לצד סלט סלט סיני מרענן ובריא
רוטב צ'ילי,נבטים,חומץ אורז
, עוף, פטריות שמפיניון, פטריות שיטאקה, מלפפונים, בצל ירוק, חמוציות, קינואה, כוסברה, בצל, צנון, סלק, מיץ לימון, שמן שומשום, רוטב סויה, קורנפלור, קוסקוס, שקדים, ביצים, טופו, סוכר, ג'ינג'ר, גזר, פלפל, מלח
food.nana10.co.il
|
המתכון מתוך הספר אגוזים בהוצאת פן וידיעות אחרונות.
רוטב צ'ילי,נבטים,חומץ אורז
, פטריות שמפיניון, פלפל צהוב, פלפל אדום, בצל ירוק, כרוב לבן, גזר, אגוז ברזילאי, רוטב סויה, אגוזי מלך, שמן, דבש, מלח
www.mevashlim.com
|
מתכון בריאות בשרי.
ערכים קלוריים למנה:
300 קלוריות, 30 גרם חלבון, 25 גרם פחמימות, 8 גרם שומן.
רוטב צ'ילי,נבטים,חומץ אורז
, סינטה בקר, פטריות, שיטאקה, גמבה, גזר, שעועית ירוקה, קולורבי, שעועית, שמן, אטריות, רוטב סויה, רוטב צ'ילי מתוק, שמן שומשום, סילאן תמרים
www.cookshare.co.il
|
רוטב צ'ילי,נבטים,חומץ אורז
, נבטי שעועית, כרוב סיני, פלפל אדום, בצל לבן, גזר לבן, עלי תרד, בצל, חיטה מלאה, רוטב סויה, ציר ירקות, פולי סויה, אטריות, טופו, סוכר, שום
rest.co.il
|
רוטב צ'ילי,נבטים,חומץ אורז
, עוף, עצם בקר, דג סול, קומבו, בצל, לוף, כרישה, סלרי, גזר, שורש פטרוזיליה, שורש, ליים, לימון, אנדיב, כוסברה, בצל ירוק, מנגו, שמן סויה, סוכר, טריאקי, שמן, שום, למון גראס, ג'ינג'ר, גלנגל, פטרוזיליה, בזיליקום
www.foodis.co.il
|
מתכון של מסעדת "ריבר-נודלס" בר.
רוטב צ'ילי,נבטים,חומץ אורז
, סטייק, עוף, כרוב ירוק, בצל, אפונה סינית, ברוקולי, יין שרי, בוטנים, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב סויה, סוכר חום, שמן שומשום, נודלס, אטריות, שמן קנולה, טופו, גזר
food.walla.co.il
|
|
|