|
פלפלונים קטנטנים ממולאים בסלט טונה ברוטב עגבניות פיקטני.
(כ- 230 קלוריות וכ- 16 גר' חלבון למנה)
רוקט,גבינה צהובה,בצל,-חזה עוף
, דג טונה, גבינת פרמזן, גמבה, שומר, לימון, בצלצלים, עגבניות, שמן זית, רוטב צ'ילי, סוכר, פלפל, שום, טימין, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
המתכון המלא של השף מאיר דנון למנה צימחונית מעולה. בצל, שום, פטריות, זוקיני ופלפלים.
רוקט,גבינה צהובה,בצל,-חזה עוף
, גבינת פרמזן, ארטישוק, גזר, לוף, פלפל צהוב, פלפל אדום, חצילים, זוקיני, בצל סגול, שמפניון, פטריות, חומץ בן יין, חומץ בלסמי, שמן זית, שום, פלפל, טימין, דפנה, מלח, בזיליקום
www.mako.co.il
|
|
ניתן לביצוע גם עם חזה עוף/הודו
רוקט,גבינה צהובה,בצל,-חזה עוף
, פילה בקר, גמבה, פלפל שאטה, רוטב סויה, חומץ, סוכר לבן, שמן, מלח, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
פשטידת אורז ירוקה-פירגה
פשטידת אורז ירוקה
שוב פשטידה טעימה ומיוחדת משאריות אורז לבן.
אוכל לא זורקים,מכירים את הקטגוריה הגדולה שהכנתי לשיחזור אוכל טעים? שווה להכנס וללקט מתכונים טעימים והכל מ..
רוקט,גבינה צהובה,בצל,-חזה עוף
, בצל ירוק, ברוקולי, כוסברה, מנגולד, ביצים, אורז, שמן, פטרוזיליה, פלפל שחור, שמיר, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
פשטידת /קישפיצה מאפה פיצה בלי שמרים
מפיצה פשוטה תכינו פיצה פצצה בצורת קיש או פשטידה
הקישים שלי באתר…מכירים?? אנחנו בבית פשוט מתים עליהם
ומכאן לי הרעיון. די דומה…..
מקורי ..
רוקט,גבינה צהובה,בצל,-חזה עוף
, בשר, דג טונה, שמנת מתוקה, יוגורט, אשל, זיתים ירוקים, עגבניות, פטריות, תירס, בטטה, גמבה, לפת, יין, אבקת אפיה, בצק פיצה, סוכר חום, שמרים, קטשופ, ביצים, שמן, קמח, חלה, פטרוזיליה, אורגנו, פלפל, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
ארוחת בוקר מזינה וטעימה - סלט ירקות עם חסה, אבוקדו, בצל סגול ופלחי פירות הדר שמוסיפים רעננות ומתיקות מיוחדת
רוקט,גבינה צהובה,בצל,-חזה עוף
, קליפת לימון, בצל סגול, לימון, שעועית, אבוקדו, תאנים, פומלה, תפוזים, כרוב, תרד, חסה, סלק, ליקרים, שמן קנולה, קוסקוס, אטריות, נודלס, פיתה, חרדל, סוכר, פלפל שחור, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מתכון של אגודת הנוקדים בישראל.
רוקט,גבינה צהובה,בצל,-חזה עוף
, גבינת קשקבל, גבינת פטה, בצל אדום, עגבניות, קישואים, פלפלים, זיתים, חומץ בן יין, חומץ בלסמי, שמן זית, לחם, בזיליקום, ארוגולה, מלח
food.walla.co.il
|
|
רוקט,גבינה צהובה,בצל,-חזה עוף
, פילה בקר, גבינת פרמזן, לימון, שמן זית, פלפל שחור, ארוגולה, מלח ים
food.walla.co.il
|
|
אומרים קבב וחושבים מיד על בשר? חכו שתטעמו את הגרסה הצמחונית - קבב קישואים עם מטבל של טחינת יוגורט ירוקה
רוקט,גבינה צהובה,בצל,-חזה עוף
, דג ברבוניה, גבינת פרמזן, גבינת פטה, יוגורט, קישואים, עלי גפן, מיץ לימון, פירורי לחם, בורגול, שקדים, ביצים, טחינה, פסטו, קרח, פטרוזיליה, פלפל שחור, טימין, זעתר, נענע, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
סלט טעים ומשביע
רוקט,גבינה צהובה,בצל,-חזה עוף
, גבינה, בולגרית, גבינת פטה, קשקבל, גבינת פרמזן, חסה, עגבניות, לימון, זיתים, צנוברים, שמן, עירית, בזיליקום, שום, אורגנו
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא