afoona.com

20 מתכונים עם רוקט, קינואה ללא �������� ��������������, ללא ������ ������, ללא ������

סלט קינואה וחמוציות

סלט קינואה וחמוציות

מתכון לסלט קינואה צבעוני, משביע ומזין, עם עלי רוקט ונענע מרעננים, אגס וקשיו
רוקט,קינואה,-�������� ��������������,-������ ������,-������ , סלרי אמריקאי, חמוציות, אגסים, מיץ לימון, אגוזי קשיו, שמן זית, פטרוזיליה, נענע
www.mako.co.il
לביבות קינואה

לביבות קינואה

רוקט,קינואה,-�������� ��������������,-������ ������,-������ , עגבניות, בצל ירוק, בצל סגול, אורז בר, ביצים, קמח לבן, פטרוזיליה
www.foodis.co.il
סלט ענבים, קינואה וגבינה כחולה

סלט ענבים, קינואה וגבינה כחולה

יפה, מרשים ומזין- והטעם מדהים! דרגת קושי : קלשיטת הכנה: בישולסוג מנה: סלטיםזמן הכנה: 30 דקות הכ..
רוקט,קינואה,-�������� ��������������,-������ ������,-������ , גבינה כחולה, בצל, ענבים, לימון, שמן זית, אגוזי מלך, דבש, שמן שומשום, פלפל, מלח, נענע, שום
www.sugat.com
סלט אורז עם פלפלים

סלט אורז עם פלפלים

קולים קוביות פלפלים עם שמן זית ותבלינים, מוסיפים אורז, זיתים ועוד שלל מרכיבים ונהנים מסלט בריא וטעים שמתאים לימות הקיץ החמים
רוקט,קינואה,-�������� ��������������,-������ ������,-������ , עוף, גבינת מוצרלה, זיתים שחורים, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפלים, חומץ בלסמי, גרעין, שמן זית, אורז, פלפל שחור, בזיליקום, שומשום, מלח
food.nana10.co.il

סלט אספרגוס ורוקט

סלט אספרגוס רענן עם עלי רוקט וגבינת צאן מפוררת מעל
רוקט,קינואה,-�������� ��������������,-������ ������,-������ , עוף, שמנת חמוצה, גבינה, אספרגוס, חמוציות, סלק, מיץ לימון, שמן זית, קוסקוס, שקדים, חרדל, טופו, דבש, פטרוזיליה, שומשום, פלפל, מלח
food.nana10.co.il

סלט קינואה רימונים ורוקט

רוקט,קינואה,-�������� ��������������,-������ ������,-������ , רימון, מיץ לימון, שמן זית, פלפל שחור, נענע, מלח
www.mouse.co.il

סלט קינואה

מתכון של עדינה ברודי, מסעדת טיירה.
רוקט,קינואה,-�������� ��������������,-������ ������,-������ , גבינה צהובה, פלפלים, בצל, סלק, מיץ לימון, שמן זית, טחינה, פטרוזיליה, כורכום, בלסמי, נענע, מלח
food.walla.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...