מתכונים עם רסק עגבניות, עירית ללא סוכר, ללא גבינה

אוסו בוקו בקר ברוטב קורקבנים

רסק עגבניות,עירית,-סוכר,-גבינה , עצם בקר, קורקבנים עוף, בצל, יין לבן חצי יבש, שמן, פלפל צ'ילי, שום

ראו גם: מתכוני אוסו בוקו, מתכוני בקר ברוטב, מתכוני רוטב קורקבנים

www.cookshare.co.il

אטריות וירקות וגם נקניקיות-מוקפץ

פשוט טעים ויפה לעין. תגוונו כל פעם את סוגי האטריות ואת הנקניקיות לא חובה להשאיר שלמות. לילדים לחתוך לאורך,לעיגולים ואיך שרוצים אבל קטן. תוספת הירקות היא המלצה ואפשר תמיד להמירה. המצרכים: 2..

רסק עגבניות,עירית,-סוכר,-גבינה , נקניקיה, כרוב לבן, פלפלים, פטריות, אפונה, בצל, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב סויה, אטריות, קטשופ, סילאן תמרים, שמן, פנה, פלפל שחור, אבקת מרק, גזר, מלח

ראו גם: מתכוני אטריות, מתכוני ירקות, מתכוני נקניקיות

www.pirge.co.il

דג ים ברוטב עגבניות, טפנד זיתים ושעועית שחורה

רסק עגבניות,עירית,-סוכר,-גבינה , דג אנשובי, עגבניות, בצל, זיתים שחורים, שעועית, טפנד, קמח, שמן זית, מלח, שום

ראו גם: מתכוני דג ים, מתכוני ים ברוטב, מתכוני רוטב עגבניות

www.cookshare.co.il

חזה עוף עם שעועית שחורה

רסק עגבניות,עירית,-סוכר,-גבינה , חזה עוף, שעועית, בצל, פטריות שמפיניון, שמן זית, פלפל צ'ילי, שום, מלח

ראו גם: מתכוני חזה עוף, מתכוני שעועית שחורה, מתכוני שעועית

www.cookshare.co.il

אורז אדום עם עגבניות

מתכון שמתאים גם ילדים וגם למבוגרים ראו הערות בסוף.

רסק עגבניות,עירית,-סוכר,-גבינה , בצל ירוק, גזר, אורז יסמין, שמן קנולה, קלי, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, כורכום, שום, מלח

ראו גם: מתכוני אורז אדום, מתכוני עגבניות, מתכוני אורז

food.walla.co.il

צ'ימיצ'נגה

רסק עגבניות,עירית,-סוכר,-גבינה , בשר בקר טחון, פלפל אדום, פלפל חריף, פלפל ירוק, אבוקדו, כוסברה, בצל, לימון, שמן זית, מולה, קמח, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, כמון, שום, מלח

ראו גם: אפונה! מתכונים

rest.co.il

בויאבז, הגרסה הטוטאלית

המתכון באדיבות השף גולן גורפינקל ממסעדת מנטה ריי. דבר השף: "אנחנו אוהבים להכין ציר עם אדרות של דגי ים לבנים בלבד כמו בורי, מוסר, דניס, לוקוס, פרידה וככל שמגוון דגים גדול יותר, כך משתבח הטע..