|
כמו הרבה מאכלי עניים גם המפרום הוא דוגמה נהדרת לשלם הגדול מסכום חלקיו. כי מה יש לנו כאן בעצם? תפוחי אדמה, תערובת לקציצות וקצת רוטב. אבל אם תפקידו את המרכיבים האלו בידיה של בשלנית טריפוליטאית טובה, יתרחש קסם.
רסק עגבניות,פרוסות לחם,פטרוזיליה
, בשר בקר טחון, עצם בקר, תפוחי אדמה, כוסברה, בצל, כרוב, רום, קוסקוס, ביצים, סוכר, שמן, קמח, קרח, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, קינמון, כורכום, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
תבשיל טונה-פירגה
סיר עם כדורי טונה ותפוחי אדמה
ארוחת ערב קלילה לכל המשפחה
מצרכים בקערה לכדורים:
2 קופסאות טונה בשמן – לסחוט מהשמן
בצל
פרוסת לחם רטובה לסחוט היטב ולפורר- במקום לחם אפשר לש..
רסק עגבניות,פרוסות לחם,פטרוזיליה
, עוף, דג טונה, עגבניות שרי, תפוחי אדמה, תפוחים, פטריות, בצל, פירורי לחם, קמח מצה, סילאן תמרים, ריבה, סוכר, שמן, קלי, בצק, דבש, פלפל שחור, אבקת מרק, פפריקה, נענע, מלח
www.pirge.co.il
|
|
קציצות תפוחות ועסיסיות מבשר עוף ובקר עם פטריות טריות ורוטב עגבניות עשיר. לא אוהבים פטריות? החליפו בבמיה, גרגירי חומוס או ארטישוק
רסק עגבניות,פרוסות לחם,פטרוזיליה
, בשר בקר טחון, עוף, פטריות שמפיניון, תפוחי אדמה, פטריות, כוסברה, בצל, פירורי לחם, שמן זית, ביצים, סולת, ראס אל חנות, סודה לשתיה, פלפל שחור, אריסה, כמון, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
רסק עגבניות,פרוסות לחם,פטרוזיליה
, בשר עוף טחון, הודו, תפוחי אדמה, פלפל חריף, קישואים, ארטישוק, כוסברה, בצל, גמבה, גזר, ביצים, שמן, פלפל שחור, נענע, פפריקה, קינמון, כורכום, שום, מלח
www.ynet.co.il
|
רסק עגבניות,פרוסות לחם,פטרוזיליה
, בשר בקר, עוף, בצל, עגבניות, סלרי, ביצים, חלה, מרק, גזר, שום, פלפל שחור, פפריקה, כורכום, כמון, מלח
www.bishulim.co.il
|
רסק עגבניות,פרוסות לחם,פטרוזיליה
, בשר בקר, עוף, בצל, עגבניות, סלרי, קוסקוס, ביצים, חלה, מרק, גזר, שום, פלפל שחור, פפריקה, כורכום, כמון, מלח
www.bishulim.co.il
|
רסק עגבניות,פרוסות לחם,פטרוזיליה
, בשר בקר טחון, תפוחי אדמה, פלפל אדום, עגבניות, פלפלים, כוסברה, בצל, שמן זית, ביצים, אורז, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, נענע, קינמון, מלח
www.ynet.co.il
|
רסק עגבניות,פרוסות לחם,פטרוזיליה
, בשר בקר טחון, חמאה, כוסברה, מנגולד, בצל, לימון, סלרי, לפת, סלק, מרגרינה, מרק עוף, קמח לבן, סוכר, סולת, שמן, בצק, פלפל שחור, אבקת מרק, בהרט, שום
www.ynet.co.il
|
רסק עגבניות,פרוסות לחם,פטרוזיליה
, עוף, בשר בקר טחון, חמאה, בצל, סלק, לפת, סלרי, כוסברה, מנגולד, לימון, בצק, סולת, שמן, קמח לבן, מרגרינה, מרק, מרק עוף, סוכר, אבקת מרק, פלפל שחור, בהרט, שום
www.bishulim.co.il
|
|
|