באדיבות ד"ר רלי אבל, מנהלת היחידה לתזונה ודיאטות בשרותי בריאות כללית במחוז המרכז.
רסק עגבניות,ראש שום,פפריקה חריפה,הודו,בשר,-זעתר
, בצל, בטטה, תפוחי אדמה, דלעת, שורש, עלי סלק, מנגולד, סלרי, שמן זית, גזר, פטרוזיליה, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|