מתכונים עם שום, כמון, כוסברה, זרעי כמון ללא שמרים

מרק עדשים וכוסברה

שום,כמון,כוסברה,זרעי כמון,-שמרים , שעועית, עדשים, חומוס, בצל, גזר, סלרי, רוטב צ'ילי, רסק עגבניות, שמן, פלפל, חילבה, מלח, פלפל אנגלי, זרעי חרדל, זרעי כוסברה, עלי דפנה

ראו גם: מתכוני מרק עדשים, מתכוני כוסברה, מתכוני עדשים

www.sirim.co.il

קארי דלעת ותרד

שום,כמון,כוסברה,זרעי כמון,-שמרים , חמאה מזוקקת, שמנת מתוקה, דלעת, בצל, עלי תרד, שמן, קארי, שקדים, ג'ינג'ר, פלפל, זרעי כוסברה, זרעי חרדל

ראו גם: מתכוני קארי, מתכוני דלעת, מתכוני תרד

www.sirim.co.il

אושפלאו (פלוב)

זהו מאכל הדגל של יהדות בוכרה - יצירה משוכללת של אורז, בשר וגזר. המתכון הזה נוצר בחורף של שנת 2002 בסדנה של אוכל בוכרי. בלי לדבר מילה בעברית, רק בחיוכים ובשפה הבינלאומית של האוכל, מיה ושורה מ..

שום,כמון,כוסברה,זרעי כמון,-שמרים , בשר כתף, פלפל אדום, חומוס, בצל, גזר, לוף, אורז, שמן, זרעי כוסברה, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני אושפלאו, מתכוני פלוב

www.hashulchan.co.il

דונאטס של בריאות – הכי טעים שיש

הפעם המתכון הוא לב ליבו של הפוסט, עומד בגאווה ומשוויץ. האמת,

שום,כמון,כוסברה,זרעי כמון,-שמרים , בצל אדום, לימון, שמן קנולה, בייגלה, רוטב סויה, בצק, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני דונאטס, מתכוני בריאות, מתכוני הכי טעים

saloona.co.il

דוקה פיסטוק או אגוזי לוז

דוקה פיסטוק. דוקה אגוזי לוז. תערובת תבלינים ושומשום מצרי. מתכון דל מלח. מתכון ללחץ דם גבוהה

שום,כמון,כוסברה,זרעי כמון,-שמרים , אגוזי לוז, פיסטוקים, שקדים, זרעי כוסברה, שומשום, טימין, מלח

ראו גם: מתכוני פיסטוק, מתכוני אגוזי לוז, מתכוני אגוזי

www.mako.co.il

דמלמה קדרת גולש בוכארי

תבשיל בוכרי" דמלמה" קדרת הכל בסיר אחד. לקוח מהתוכנית של משה שגב

שום,כמון,כוסברה,זרעי כמון,-שמרים , אסאדו בקר, בשר, בצל, פלפל אדום, פלפל ירוק, עגבניות, תפוחי אדמה, פטריות, ראש שום, פלפל חריף, חומוס, גזר, פלפל, מלח, פפריקה מתוקה, טימין, ציפורן

ראו גם: מתכוני קדרת גולש, מתכוני בוכארי, מתכוני גולש

www.cookshare.co.il

שני צמחוני: יום בשבוע מכינים אוכל טעים ופשוט בלי בשר. והפעם: לאקסה - מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים. קודם קולים חמאת בוטנים והמון תבלינים ואחר כך מוסיפים חלב קוקוס, נודלס ופטריות יער בשרניות.