מתכונים עם שום, נבטים, נבטי שעועית ללא חזה עוף

אוזני המן מלוחות

המאכל הפורימי בגרסתו המלוחה באדיבות הקונדיטור אורי שפט ממאפיית לחמים

שום,נבטים,נבטי שעועית,-חזה עוף , חמאה, דלעת, בצל, כרוב, זוקיני, תפוחי אדמה, בצק, סוכר, קמח, ביצים, סוכר חום, שמן צמחי, רוטב סויה, שמן, מלח, פלפל שחור, קינמון, גזר, פלפל לבן, פטרוזיליה

ראו גם: מתכוני אוזני המן, מתכוני מלוחות, מתכוני אוזני

www.mako.co.il

אוזני המן מלוחות

המאכל הפורימי בגרסתו המלוחה באדיבות הקונדיטור אורי שפט ממאפיית לחמים

שום,נבטים,נבטי שעועית,-חזה עוף , חמאה, דלעת, בצל, כרוב, זוקיני, תפוחי אדמה, בצק, סוכר, קמח, ביצים, סוכר חום, שמן צמחי, רוטב סויה, שמן, מלח, פלפל שחור, קינמון, גזר, פלפל לבן, פטרוזיליה

ראו גם: מתכוני אוזני המן, מתכוני מלוחות, מתכוני אוזני

www.mako.co.il

אטריות עם מאכלי ים

שום,נבטים,נבטי שעועית,-חזה עוף , קלמארי, סרטנים, צדפות, כוסברה, שמן, רוטב דגים, אטריות, נודלס, רוטב צדפות, קורנפלור, רוטב צ'ילי

ראו גם: מתכוני אטריות, מתכוני מאכלי ים, מתכוני מאכלי

www.cookshare.co.il

סלט כרוב אדום בטריאקי ותפוזים

שום,נבטים,נבטי שעועית,-חזה עוף , כרוב סגול, פלפל אדום, פלפל צהוב, מיץ תפוזים, רוטב סויה, אגוזי קשיו, רוטב טריאקי, שמן שומשום, גזר, שומשום, פטרוזיליה

ראו גם: מתכוני סלט כרוב אדום, מתכוני טריאקי, מתכוני תפוזים

www.bishulim.co.il

קדרת אטריות שעועית, טופו וירקות

שום,נבטים,נבטי שעועית,-חזה עוף , פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל חריף, קישואים, פטריות, כרובית, תמר, בצל, לוף, חומץ בן יין לבן, רוטב טריאקי, שמן שומשום, רוטב סויה, אטריות, קטשופ, טופו, דבש, ג'ינג'ר, גזר, מלח

ראו גם: מתכוני קדרת, מתכוני אטריות שעועית, מתכוני טופו וירקות

www.xnet.co.il

שני צמחוני: יום בשבוע מכינים אוכל טעים ופשוט בלי בשר. והפעם: לאקסה - מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים. קודם קולים חמאת בוטנים והמון תבלינים ואחר כך מוסיפים חלב קוקוס, נודלס ופטריות יער בשרניות.