|
מאפה מבצק קל, ממולא בעוף וירקות. מאכל בריאות דיאטטי.
שום,נענע,ברוקולי,-בשר בקר
, חזה עוף, קישואים, גזר, לוף, בצל, סלרי, בצק, קמח, אבקת אפיה, שמן, חומץ, ביצים, מלח, עשבי תיבול, עירית, שמיר, פלפל שחור, שומשום
www.cookshare.co.il
|
|
שום,נענע,ברוקולי,-בשר בקר
, אשל, נבטי אלפלפא, כרוב אדום, כרוב סיני, בצל ירוק, עגבניות, גזר לבן, מלפפונים, צנון, לפת, חומץ תפוחים, שמן תירס, גרעין, אגוזים, שקדים, קלי, דבש, ג'ינג'ר
rest.co.il
|
המתכון אולי נראה קצת ארוך ומסובך, אבל הוא בעצם די פשוט. זו מנה קרה שנולדה במטבח שלי ביום חם מאוד. אפשר להחליף את אגוזי המלך בצנוברים.
שום,נענע,ברוקולי,-בשר בקר
, חזה עוף, דג סול, עגבניות שרי, חצילים, מיץ לימון, אגוזי מלך, שמן זית, פסטה, בזיליקום, עירית
www.ynet.co.il
|
סלט דל קלוריות ופשוט. תוספת הרוטב משפרת את הטעם (ומוסיפה קצת קלוריות)
שום,נענע,ברוקולי,-בשר בקר
, כרובית, חסה, בצל, מיץ לימון, שמן זית, חומץ, ממתיק מלאכותי, עשבי תיבול, רוקט, בזיליקום, שומשום, פטרוזיליה, עירית, טימין, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
שום,נענע,ברוקולי,-בשר בקר
, בקר, סינטה בקר, בצל סגול, פלפלים, עגבניות שרי, זוקיני, כרובית, כוסברה, מרינדה, חומץ, שמן תירס, זרעי כוסברה, פלפל, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
www.foodis.co.il
|
שום,נענע,ברוקולי,-בשר בקר
, דג מוסר, יוגורט, עלי גפן, בצל ירוק, לימון, שעועית ירוקה, אספרגוס, זוקיני, עגבניות, מיץ לימון, שמן זית, מלח, פלפל, טימין, סומאק
www.foodis.co.il
|
שום,נענע,ברוקולי,-בשר בקר
, צימוקים, חמוציות, בצל סגול, בצל ירוק, כוסברה, מיץ לימון, קוסקוס, פיסטוקים, שמן זית, חומץ בן יין, חומץ בן יין לבן, פטרוזיליה, עשבי תיבול
www.foodis.co.il
|
שום,נענע,ברוקולי,-בשר בקר
, צימוקים, חמוציות, בצל סגול, בצל ירוק, כוסברה, מיץ לימון, קוסקוס, פיסטוקים, שמן זית, חומץ בן יין, חומץ בן יין לבן, פטרוזיליה, עשבי תיבול
www.foodis.co.il
|
|
|