|
אטריות הצלופן, המוכרות יותר כאטריות שעועית, מהוות בסיס נהדר למגוון סלטים. והפעם: סלט אטריות עם בשר טחון, עגבניות תמר ורוטב מפתיע
שום,סלרי,מיץ לימון,בצל,אטריות
, בשר בקר, דג טונה אדומה, עגבניות שרי, פלפל ירוק, בצל ירוק, בצל סגול, אבוקדו, תמר, אטריות אורז, שמן שומשום, רוטב דגים, שמן תירס, רביולי, רוטב סויה
food.nana10.co.il
|
|
לימים הגשומים שבדרך - מרק עדשים ירוקות עם תרד וניחוח שום
שום,סלרי,מיץ לימון,בצל,אטריות
, ציר עוף, תפוחי אדמה, עגבניות, ברוקולי, עדשים, כרישה, בטטה, תרד, לחמניה, מרק עוף, שמן זית, פלפל שחור, כמון, מלח
food.nana10.co.il
|
שום,סלרי,מיץ לימון,בצל,אטריות
, עוף, תפוחי אדמה, בצל ירוק, לימון, שמן, אורז, נענע, מלח, אבקת מרק
www.doctors.co.il
|
|
המתכון מתוך הספר Humus בהוצאת סטרלינג.
שום,סלרי,מיץ לימון,בצל,אטריות
, עצם בקר, בשר בקר, רסק עגבניות משומר, עגבניה תמר, סלרי עלים, כוסברה, עדשים, חומוס, שמן זית, ספגטי, קמח, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
www.mevashlim.com
|
|
|
