|
שום,עגבניות,סוכר,מרק,דג טונה
, גבינה צהובה, זיתים, תירס, בצל, בצק, קמח, שמרים, שמן, רסק עגבניות, מרק עוף, מלח, אורגנו, פלפל שחור
www.bishulim.co.il
|
|
נזיד שעועית לבנה
זה רק דומה למרק אבל המרקם סמיך סמיך וחריף חריף.
ארוחה שלמה משביעה ובעיקר יפיופה וטעימה.
מצרכים:
6 כפות שמן זית
שקית שעועית לבנה סנפרוסט 800 גרם
2 גזרים פרוסות דקיקות או קובי..
שום,עגבניות,סוכר,מרק,דג טונה
, נקניק, עוף, בשר, אפונה ירוקה, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, פלפלים, בטטה, גמבה, רסק עגבניות, סוכר חום, שמן זית, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, גזר, כמון, מלח
www.pirge.co.il
|
|
לזניה חצילים וגבינות
מצרכים:
תבנית 27X33 עמוקה משומנת
20 דפי לזניה ללא בישול מוקדם (מעדיפה של ברילה חבילה של 500 גרם)
ניר כסף גדול שיכסה את התבנית
החלטתי ללכת על גירסה שלי שהשילוב הוא חצילים..
שום,עגבניות,סוכר,מרק,דג טונה
, עוף, גבינה צהובה, בולגרית, גבינת קוטג', פטריות, חצילים, צנובר, זיתים, תירס, שומר, בצל, יין, שמן זית, קטשופ, קלי, פלפל שחור, אבקת מרק, אבקת שום, אורגנו, טימין, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מאפה פסטה בציפוי טונה
המצרכים:
מבשלים פסטה במשקל 400 גרם לפי הוראות היצרן.
מיד אחרי הבישול מסננים ומכניסים את הפסטה לקערה עם כף טחינה גולמית או שמן זית.מערבבים.
במחבת עמוקה מטגנים:
2 בצלים ק..
שום,עגבניות,סוכר,מרק,דג טונה
, עוף, גבינה צהובה, חמאה, פטריות, בצל, גמבה, זיתים, תירס, רוטב צ'ילי מתוק, פירורי לחם, שמן זית, אטריות, קטשופ, ביצים, טחינה, פסטה, פלפל שחור, בזיליקום, אבקת מרק, אורגנו, מלח
www.pirge.co.il
|
|
לזניה גבינות עשירה ומפנקת
כשמה כן היא . המלית נדיבה והרוטב פיקנטי
והשילוב פשוט טעים להפליא.
מצרכים ל-6 מנות:
תבנית 30X20 עמוקה משומנת
12 דפי לזניה ללא בישול מוקדם (מעדיפה ברילה)
ניר כסף גדול..
שום,עגבניות,סוכר,מרק,דג טונה
, עוף, גבינה צהובה, שמנת מתוקה, גבינת טל העמק, גבינת פרמזן, קשקבל, גבינה, גבינת קוטג', פטריות, זיתים, תירס, בצל, שמן, פלפל שחור, בזיליקום, אבקת מרק, אבקת שום, אורגנו, מלח
www.pirge.co.il
|
|
לזניה גבינות עשירה ומפנקת
כשמה כן היא . המלית נדיבה והרוטב פיקנטי
והשילוב פשוט טעים להפליא.
מצרכים ל-6 מנות:
תבנית 30X20 עמוקה משומנת
12 דפי לזניה ללא בישול מוקדם (מעדיפה ברילה)
ניר כסף גדול..
שום,עגבניות,סוכר,מרק,דג טונה
, עוף, גבינה צהובה, שמנת מתוקה, גבינת טל העמק, גבינת פרמזן, קשקבל, גבינה, גבינת קוטג', פטריות, זיתים, תירס, בצל, שמן, פלפל שחור, בזיליקום, אבקת מרק, אבקת שום, אורגנו, מלח
www.pirge.co.il
|
שום,עגבניות,סוכר,מרק,דג טונה
, גבינה צהובה, גבינת פרמזן, בצל, גמבה, רוטב עגבניות, פסטה, רסק עגבניות, ביצים, פפריקה מתוקה, אבקת מרק, פלפל, מלח
www.kipa.co.il
|
שום,עגבניות,סוכר,מרק,דג טונה
, דג פלמידה, דג לוקוס, כוסברה, מלפפונים, יין לבן, שמן קנולה, שמן זית, חומץ, מרק עוף, מלח
www.bishulim.co.il
|
מתכון מתוך חוברת מתכונים ותפריטים לדיאטה של טונה סטארקיסט (מצורפת חינם למארז של רביעייה)
שום,עגבניות,סוכר,מרק,דג טונה
, עוף, פטריות שמפיניון, פלפל אדום, כוסברה, בצל, צנוברים, שמן זית, פסטה, פנה, פלפל שחור, מלח
food.walla.co.il
|
|
|