|
מיניסטרוני-פירגה
מרק מיניסטרוני הוא המרק הכי מורכב שהכנתי אי פעם
ירקות ותוספות הכל בסיר אחד סמיך מהביל וטעים.
ממש ארוחה שלמה ,מזינה וטעימה.
לשים בסיר מרק ג ד ו ל:
2 כפות שמן לחמם מעט
כפית ..
שום,עוף,כרישה,ברוקולי,-מרק צח
, דג סול, שורש פטרוזיליה, שעועית ירוקה, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, ראש סלרי, כרובית, קישואים, אפונה, חומוס, בצל, לוף, מיץ עגבניות, מרק עוף, קטשופ, פסטה, אורז, סוכר, שמן, פלפל שחור, גזר, כמון, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מאפה מבצק קל, ממולא בעוף וירקות. מאכל בריאות דיאטטי.
שום,עוף,כרישה,ברוקולי,-מרק צח
, חזה עוף, קישואים, גזר, לוף, בצל, סלרי, בצק, קמח, אבקת אפיה, שמן, חומץ, ביצים, מלח, עשבי תיבול, עירית, שמיר, נענע, פלפל שחור, שומשום
www.cookshare.co.il
|
|
מעדן גלילות חזה עוף במילוי ברוקולי וכרובית בממרח פסטו
שום,עוף,כרישה,ברוקולי,-מרק צח
, חזה עוף, שניצל, בצל ירוק, כרובית, לוף, יין לבן יבש, קמח תפוחי אדמה, תרסיס שמן, קמח חיטה, מרק עוף, שמן זית, פסטו, חרדל, פלפל שחור, אבקת שום, דפנה, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
מתכון החודש של על השולחן, פברואר 2010תבשיל טעים ומשביע שמקבל גיוונים באהבה. מקפידים להשתמש בקארי מדראס משובח.
שום,עוף,כרישה,ברוקולי,-מרק צח
, ציר עוף, גבינת ריקוטה, יוגורט, גבינה, שמנת, עדשים כתומות, עגבניות שרי, תפוחי אדמה, פלפל חריף, שעועית, כוסברה, כרובית, אפונה, תמר, בצל, לוף, חלב קוקוס, שמן קנולה, קארי, טופו, פלפל שחור, רוקט, כמון, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
שום,עוף,כרישה,ברוקולי,-מרק צח
, חזה עוף, פרגיות, ברווז, פטריות שמפיניון, פלפל ירוק, אספרגוס, תירס, שורש, אננס, סלרי, יין, אגוזי קשיו, שמן שומשום, רוטב סויה, קורנפלור, שמן סויה, אורז, פלפל לבן, ג'ינג'ר
food.walla.co.il
|
|
עכשיו, כשהעגבניות בשיאן - עסיסיות, מתוקות ומלאות בטעם נהדר, כדאי לשדך אותן לברוקולי ולפסטה ולקבל ארוחת צהריים מושלמת בצלחת אחת
שום,עוף,כרישה,ברוקולי,-מרק צח
, בשר, גבינת פרמזן, שמנת, עגבניות שרי, פטריות, אפונה, לדר, רוטב עגבניות, רוטב פסטו, שמן זית, פוזילי, אגוזים, ספגטי, פסטה, פלפל צ'ילי, פטרוזיליה, מלח
food.nana10.co.il
|
|
לימים הגשומים שבדרך - מרק עדשים ירוקות עם תרד וניחוח שום
שום,עוף,כרישה,ברוקולי,-מרק צח
, ציר עוף, תפוחי אדמה, עגבניות, עדשים, בטטה, סלרי, תרד, בצל, מיץ לימון, לחמניה, מרק עוף, שמן זית, אטריות, פלפל שחור, כמון, מלח
food.nana10.co.il
|
|
לא רק בחורף - מרק שמנת עשיר עם פטריות יער, יין לבן וכרישה
שום,עוף,כרישה,ברוקולי,-מרק צח
, ציר עוף, קרם פרש, שמנת, עגבניות, פטריות, בטטה, ריזלינג, יין, לחמניה, מרק עוף, שמן זית, פלפל לבן, מלח ים, מרווה
food.nana10.co.il
|
מרק מרענן ובריא של יוגורט עם ניחוח שום ושמיר לצד חטיפי שיבולת שועל פריכים
שום,עוף,כרישה,ברוקולי,-מרק צח
, יוגורט, מלפפונים, עגבניות, בטטה, שיבולת שועל, לחמניה, מרק עוף, אטריות, פלפל, שמיר, מלח
food.nana10.co.il
|
שום,עוף,כרישה,ברוקולי,-מרק צח
, חזה עוף, תפוחי אדמה, לוף, שמן זית, ביצים, סירופ מייפל, רוטב סויה, קמח, מלח גס, פלפל
www.chef-lavan.co.il
|
|
|