|
בג'מייקה נוהגים לקלות את הבננות בקליפתן. מבשר הבננה מכינים מחית המשמשת תחמיץ פיקנטי מאוד לבשר ודגים. שתי הטכניקות משמשות במתכון הבא.
שום,עוף,בננה
, עצם בקר, עגבניות, כוסברה, שמן זית, דבשה, חרדל, שומשום, פלפל, רוקט, כמון, מלח
www.ynet.co.il
|
|
שום,עוף,בננה
, חזה עוף, פרגיות, בצל, כוסברה, בצל ירוק, קוקוס, גמבה, מנגו, יין לבן, שמן זית, קארי, רוטב סויה, חלב קוקוס, קורנפלור, ספגטי, בוטנים, פלפל שחור, מלח, עירית
www.bishulim.co.il
|
|
נמאס לנו שאת מתייחסת רק לזאטוט, קראו לי המתבגרות לסדר.
שום,עוף,בננה
, שניצל, קרם פרש, חמאה, דומדמניות, נקטרינה, שזיפים, תותים, תאנים, אוזו, רום, יין, ריבת משמשים, אבקת סוכר, בצק עלים, ללא סוכר, סוכר חום, קפה
saloona.co.il
|
|
מנה עיקרית שמכינים בקלי קלות: נתחי פילה סלמון צלויים עם תבלינים בתוך נייר אפייה ששומר על הדג עסיסי וטעים
שום,עוף,בננה
, דג פרידה, דג סלמון, יוגורט, גבינה צהובה, לימון, שורש, ליים, לוף, סלק, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, אטריות, קלי, דבש, מקל קינמון, כוכב אניס, פלפל שחור, בזיליקום, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
איילת הירשמן מכינה ארוחת צהריים שכל המשפחה תאהב - אטריות אורז עם נתחי עוף ברוטב צ'ילי ובוטנים קצוצים מעל
שום,עוף,בננה
, חזה עוף, דג סלמון, יוגורט, מלפפונים, בצל ירוק, בצל סגול, כוסברה, שורש, סלק, מיץ לימון, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות אורז, שמן שומשום, חומץ אורז, סוכר חום, בוטנים, קלי, בצק, ג'ינג'ר, גזר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מכינים, שומרים בקופסה במקרר ומתענגים מתי שמתחשק - כדורי בשר עסיסיים ברוטב עגבניות מתובל שהולכים נהדר לצד אורז או פסטה
שום,עוף,בננה
, בשר בקר טחון, ציר עוף, עגבניות שרי, עלי גפן, בטטה, לימון, שומר, בצל, לוף, פירורי לחם, ציר ירקות, סוכר חום, שמן זית, שוקולד, טחינה, נודלס, אורז, ביצים, פפריקה מתוקה, אגוז מוסקט, פלפל שחור, שומשום, קינמון, כמון, מלח
food.nana10.co.il
|
שום,עוף,בננה
, חזה עוף, שניצל, תפוחי עץ, בצל, פירורי לחם, חלב קוקוס, בוטנים, שקדים, ביצים, קארי, שמן, קמח, פלפל לבן, שומשום, ג'ינג'ר, מלח
food.walla.co.il
|
שום,עוף,בננה
, ציר עוף, עדשים חומות, בצל, עגבניות, דלעת, בטטה, רום, מחמאה, רוטב ווסטרשייר, עירית, טימין, דפנה, פלפל צ'ילי, מלח, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
שום,עוף,בננה
, עגבניות, בצל, שורש, פלפל אדום, רסק עגבניות, שמן, רוטב צ'ילי, שמן צמחי, פלפל, זנגביל, כמון, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
|