|
שום,עוף,חזה עוף,אטריות אורז
, בצל, ברוקולי, שמן תירס, רוטב סויה, סוכר, אגוזי קשיו, אטריות
www.bishulim.co.il
|
|
אטריות עם עוף וירקות, כמו בתאילנד. מתכון של גיל חובב
שום,עוף,חזה עוף,אטריות אורז
, בצל סגול, פלפל אדום, פלפל ירוק, גזר, כרוב ירוק, נבטים, בצל, כוסברה, לימון, שמן תירס, מרק עוף, רוטב סויה, סוכר חום, ביצים, בוטנים, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
מתכון לקוביות חזה עוף עם שלל ירקות בצורות וגוונים שונים, מתובלים ברוטב אסייתי אותו מכינים יום קודם מתקבלת מנה נפלאה.
שום,עוף,חזה עוף,אטריות אורז
, בצל סגול, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל חריף, בצל ירוק, כרוב לבן, פלפלים, פטריות, שעועית, נבטים, שומר, חלב קוקוס, בוטנים, ריבה, רוטב סויה, סוכר, שמן, קרם, קפה, בזיליקום, ג'ינג'ר, גזר, מלח
www.pascalpr.co.il
|
|
מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות.
קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!!
ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה.
המנה המנצחת של שרון מור.
שום,עוף,חזה עוף,אטריות אורז
, פרגיות, הודו, דג סלמון, תמר, בצל סגול, נבטים, מאש, גזר, קישואים, בצל ירוק, שמן זית, רוטב סויה, טופו, עירית
www.cookshare.co.il
|
|
את המנה הלאומית של תאילנד ניתן למצוא במאות גרסאות. חיהל'ה מכינה את הגרסה שלה למנה הפופולרית שמשלבת אטריות אורז, עוף והרבה ירקות טריים
שום,עוף,חזה עוף,אטריות אורז
, ציר עוף, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל ירוק, כרוב לבן, פלפלים, לוף, רוטב סויה, סוכר חום, אטריות, שמן זית, בוטנים, ג'ינג'ר, גזר
food.nana10.co.il
|
|
תתכוננו להתמכר - סלט פריך של נתחי עוף עם רצועות כרוב ואטריות מטוגנות שמתפקד כמנה עיקרית
שום,עוף,חזה עוף,אטריות אורז
, לימון, פלפלים, כוסברה, כרוב, מיץ לימון, חמאת בוטנים, שמן שומשום, מיונז, רוטב סויה, דבש, פטרוזיליה, פלפל לבן, מלח
food.nana10.co.il
|
|
ירקות טריים ופריכים עם נתחי עוף חמים, עוד סלט מוקפץ לאוסף
שום,עוף,חזה עוף,אטריות אורז
, אצות, פלפל אדום, בצל אדום, כוסברה, שמן שומשום, רוטב סויה, שמן תירס, מרינדה, סוכר
food.walla.co.il
|
|
שום,עוף,חזה עוף,אטריות אורז
, כרוב סיני, עגבניות שרי, תמר, גמבה, קורנפלור, קמח, סודה, עירית, פלפל, בזיליקום, אבקת שום, מלח
www.foodis.co.il
|
|
איילת הירשמן מכינה ארוחת צהריים שכל המשפחה תאהב - אטריות אורז עם נתחי עוף ברוטב צ'ילי ובוטנים קצוצים מעל
שום,עוף,חזה עוף,אטריות אורז
, דג סלמון, יוגורט, מלפפונים, בצל ירוק, בצל סגול, כוסברה, בננה, שורש, סלק, מיץ לימון, רוטב צ'ילי מתוק, שמן שומשום, חומץ אורז, סוכר חום, בוטנים, קלי, בצק, ג'ינג'ר, גזר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מתכון של תמי סירקיס באדיבות חוות פטריות תקוע
שום,עוף,חזה עוף,אטריות אורז
, פרגיות, פטריות שיטאקי, פלפל אדום, כוסברה, בצלצלים, יין אדום יבש, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, שקדים, שמן, פלפל שחור, ג'ינג'ר, מלח
food.walla.co.il
|
|
|
לעמוד הבא