|
שום,פטריות שמפיניון,טופו,חומץ,בצל ירוק,-שקדים
, רסק עגבניות, אגוזי פקאן, חומץ בלסמי, שמן זית, פלפל שחור, רוזמרין, מלח
www.xnet.co.il
|
מנה מהירה וטעימה שאפשר לגוון עם תרד, שעועית שלג או אפונה, עשיר בחלבון, ויטמיני B ומינרלים. אפשר להוסיף גם פטריות שיטאקי מיובשות (שורים במים רותחים עד שתופחות, מורידים גבעולים ופורסים לרצועות).
שום,פטריות שמפיניון,טופו,חומץ,בצל ירוק,-שקדים
, שעועית ירוקה, חומץ בן יין אדום, שמן שומשום, סוכר, פלפל, מלח
www.ynet.co.il
|
|
|