|
טורטיה-פירגה
מגוון מליות שמתאים לטורטיות,בלינצ'ס,אמפנדס ,בצק עלים, פילו ועוד….
מלית טונה:
שמים בקערה קופסה טונה קטנה מכל סוג אבל על בסיס ש מ ן – לסחוט את השמן.
בצל קטן מגורר גס – ל..
שום,פלפל אדום,סילאן תמרים,בשר בקר,-חצילים
, בשר בקר טחון, חזה עוף, דג טונה, תירס, שעועית לבנה, בצל ירוק, צימוקים, חמוציות, צנובר, גמבה, זיתים, חומוס, כרוב, גזר, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב סויה, טחינה, מיונז, שמן, דבש, פפריקה מתוקה, פלפל צ'ילי, פלפל שחור, מלח
www.pirge.co.il
|
|
חמין מרוקאי בריא מאוד עם בשר וכרעי עוף
שום,פלפל אדום,סילאן תמרים,בשר בקר,-חצילים
, עוף, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, בצל, אורז בסמטי, שמן קנולה, ביצים, חיטה, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, פלפל לבן, כורכום, אריסה, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
פיתות במילוי בשר שהופך אותן לארוחת צהריים משביעה - חזה עוף מוקפץ עם פלפלים או קציצות בשר ברוטב עגבניות
שום,פלפל אדום,סילאן תמרים,בשר בקר,-חצילים
, חזה עוף, שניצל, בקר, כבד, פלפל צהוב, פלפל חריף, פלפל ירוק, בצל סגול, עגבניות, פלפלים, רסק עגבניות, שמן אבוקדו, שמן זית, פיתה, זעתר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|