|
הכינו את הלחם - פותנה ג'אבר מכינה דג לוקוס (או נסיכת הנילוס) ברוטב אדום חריף של שום, פלפלים ועגבניות
שום,פלפל אדום,עדשים,כורכום,-מרינדה
, דג נסיכת הנילוס, דג לוקוס, דג סלמון, דג טונה, דג מושט, יוגורט, פלפל ירוק, פלפל שאטה, עגבניות, ראש שום, כוסברה, גמבה, כרוב, שמן, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פלפל לבן, מלח
food.nana10.co.il
|
|
בסגנון ים תיכוני - קדירה מפנקת וטעימה של שוקי עוף ושעועית ברוטב עגבניות שמכינים בקלי קלות
שום,פלפל אדום,עדשים,כורכום,-מרינדה
, בשר בקר, שוקיים עוף, פרגיות, געפילטעפיש, דג דניס, עגבניות שרי, קישואים, פלפלים, פטריות, שעועית, כוסברה, דלעת, רוטב עגבניות, רסק עגבניות, מרק עוף, אטריות, שמן, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, מלח
food.nana10.co.il
|
|
טעם וריח משגע!
קל להכין, מזין, בריא ומחמם מאד בימים קרים.
שום,פלפל אדום,עדשים,כורכום,-מרינדה
, בקר, בצל, גזר, סלרי, תפוחי אדמה, כוסברה, שמן סויה, אטריות, שמיר, אבקת מרק, מלח, פלפל שחור, כמון
www.cookshare.co.il
|
|
מג'דרה צבעונית ועליזה עם טאץ' ספייסי של פרגיות בסויה וסילאן.
שום,פלפל אדום,עדשים,כורכום,-מרינדה
, פרגיות, עדשים אדומות, עדשים חומות, שורש, בצל, גזר, לוף, אורז בסמטי, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, שמן קנולה, קורנפלור, סילאן תמרים, פפריקה מתוקה, זנגביל, מרווה, מלח
www.mevashlim.com
|
שום,פלפל אדום,עדשים,כורכום,-מרינדה
, חלב, עדשים אדומות, בצל, גמבה, כוסברה, שמן זית, מרק עוף, רוטב סויה, גזר, כמון, פלפל שחור, מלח, פטרוזיליה
www.foodis.co.il
|
שום,פלפל אדום,עדשים,כורכום,-מרינדה
, גמבה, עדשים אדומות, כוסברה, בצל, מרק עוף, שמן זית, פטרוזיליה, פלפל שחור, גזר, כמון, מלח
food.walla.co.il
|
|
לביבות בריאות המשלבות בין עדשים שחורות מבושלות וטופו. מתאים כמנה חלבונית לארוחה צמחונית.
שום,פלפל אדום,עדשים,כורכום,-מרינדה
, עדשים שחורות, פלפל חריף, כוסברה, בצל, שמן זית, קמח כהה, ביצים, טופו, פטרוזיליה, מלח
www.mevashlim.com
|
|
מכניסים לסיר גדול מבחר ירקות חתוך לגפרורים או לטבעות, מטגנים עם מעט שמן, מפזרים מעל קמח חומוס (לרגישים לגלוטן כמוני) או קמח רגיל, אבקת מרק ותבלינים, מעט רסק עגבניות או קטשופ, הרבה מים, עדשים..
שום,פלפל אדום,עדשים,כורכום,-מרינדה
, רסק עגבניות משומר, פטריות שמפיניון, שורש פטרוזיליה, עדשים חומות, תפוחי אדמה, כרוב לבן, בצל לבן, גזר, קמח חומוס, קטשופ, פסטה, טופו, פלפל שחור, אבקת מרק, מלח
www.mevashlim.com
|
|
חם, ממלא וטעים טעים טעים...
שום,פלפל אדום,עדשים,כורכום,-מרינדה
, רסק עגבניות משומר, שורש פטרוזיליה, עגבניות, כוסברה, גמבה, סלרי, בצל, שמן זית, קארי, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה
www.mevashlim.com
|
|
|
