|
מתכון החודש של על השולחן, פברואר 2010תבשיל טעים ומשביע שמקבל גיוונים באהבה. מקפידים להשתמש בקארי מדראס משובח.
שום,פלפל חריף,פלפל,כוסברה,טופו
, ציר עוף, גבינת ריקוטה, יוגורט, גבינה, שמנת, עדשים כתומות, עגבניות שרי, תפוחי אדמה, ברוקולי, שעועית, כרובית, אפונה, תמר, בצל, לוף, חלב קוקוס, שמן קנולה, קארי, פלפל שחור, רוקט, כמון, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
לביבות בריאות המשלבות בין עדשים שחורות מבושלות וטופו. מתאים כמנה חלבונית לארוחה צמחונית.
שום,פלפל חריף,פלפל,כוסברה,טופו
, עדשים שחורות, פלפל אדום, בצל, שמן זית, קמח כהה, ביצים, פטרוזיליה, כורכום, מלח
www.mevashlim.com
|
|
פנקייק מאטריות ביצים מטוגנות ופריכות עם נתחי עוף, ערמונים וסויה
שום,פלפל חריף,פלפל,כוסברה,טופו
, פרגיות, עוף, גבינה בולגרית, שמנת, פלפל אדום, בצל ירוק, פטריות, בטטה, בצל, שורש, תרד, יין, אטריות ביצים, שמן שומשום, רוטב סויה, קנלוני, בוטנים, פסטה, אורז, סוכר, פלפל שחור, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
