|
אטריות אורז רחבות עם רצועות אנטריקוט
שום,פלפל ירוק,נבטים
, אנטריקוט בקר, בקר, פלפל צהוב, פלפל אדום, בצל ירוק, שמפניון, פטריות, אטריות אורז, רוטב טריאקי, שמן סויה
www.foodsdictionary.co.il
|
|
שום,פלפל ירוק,נבטים
, חזה עוף, דלורית, פטריות שמפיניון, בצל, גזר, קמח מלא, ביצים, שמן, מלח, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
פלפלים ירוקים ממולאים בבשר, אורז ותבלינים
שום,פלפל ירוק,נבטים
, בשר בקר טחון, עגבניות, בצל, מיץ לימון, רסק עגבניות, אורז בסמטי, שמן קנולה, מרק עוף, סוכר, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, כמון, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
אטריות עם עוף וירקות, כמו בתאילנד. מתכון של גיל חובב
שום,פלפל ירוק,נבטים
, חזה עוף, בצל סגול, פלפל אדום, גזר, כרוב ירוק, בצל, כוסברה, לימון, שמן תירס, אטריות אורז, מרק עוף, רוטב סויה, סוכר חום, ביצים, בוטנים, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
גיוונים למתכוני תפוחי אדמה, קינואה,אורז ועוד
שום,פלפל ירוק,נבטים
, דג סול, גבינה, פטריות שמפיניון, עגבניות שרי, פלפל אדום, כוסברה, שורש, בצל, חמאת בוטנים, שמן זית, נודלס, רוטב סויה, סוכר, קלי, דבש, ג'ינג'ר, גזר
www.chef-lavan.co.il
|
|
שום,פלפל ירוק,נבטים
, פטריות שמפיניון, בצל, כרוב, יין אדום, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, חומץ אורז, שמן, שמן שומשום, גזר, זנגביל
www.cookshare.co.il
|
|
שום,פלפל ירוק,נבטים
, דלורית, גזר, לוף, פטריות שמפיניון, בצל, כרוב, שמן קנולה, שמן שומשום, רוטב צ'ילי, חומץ בלסמי, זנגביל
www.cookshare.co.il
|
|
קוביות חזה עוף עם מבחר ירקות מוקפצים
שום,פלפל ירוק,נבטים
, חזה עוף, פלפל אדום, ברוקולי, כרוב, בצל, גזר, אטריות ביצים, רוטב סויה, שמן קנולה, נודלס, קלי, דבש, פפריקה מעושנת, פלפל שחור, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
ארוחה קלילה וצבעונית של איטריות בשילובים שונים.
חמאת הבוטנים מוסיפה עניין וטעם מיוחד,
ומי שמעז, יכול להנות גם מהכוסברה.
שום,פלפל ירוק,נבטים
, חזה עוף, פלפל אדום, פלפל צהוב, כרוב לבן, כוסברה, אטריות, ביצים, שמן, רוטב סויה, חמאת בוטנים, זנגביל, גזר
www.cookshare.co.il
|
מתכון מחוברת ישנה של שומרי משקל .
10 מנות, 12 קלוריות לכל מנה
שום,פלפל ירוק,נבטים
, בצל, פטריות, גמבה, סלרי עלים, גזר, שמן, רוטב סויה, טבסקו, שמיר, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
|